Kateqoriya Yeni reseptlər

Yabanı sarımsaq pesto necə hazırlanır
Yeni reseptlər

Yabanı sarımsaq pesto necə hazırlanır

Yabanı sarımsaq fəsildə olduqda, pesto hazırlamaq üçün istifadə etmək bu yaz favori ətirinin ləzzətini nümayiş etdirməyin ən yaxşı yoludur. Makaronla atılır, keyfiyyətli mozzarella ilə brusçetta üzərinə yayılır və ya buxarlanmış balığın üstünə qarışdırılır, sadəcə ləzzətlidir, buna görə də hər yerdə olduğu müddətdə bu ecazkar tərkib hissəsindən maksimum dərəcədə istifadə edin. yabanı sarımsaq pesto hazırlamaq.

Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Pomidor, reyhan və prosciutto omlet

Pomidor, reyhan və prosciutto omletSadə, gözəl maddələrSadə, gözəl maddələrSəriclər 2Bişirilir15 dəqiqəÇətinlikSuper asandırQidalanma başına kalori 255 13 Yağ 19,7g 28 Doyur 4.8g 24 Şəkər 1.6g 2 Duz 1.5g 25 Protein 19.6g 39 Carbs 1.8g 1 Lif 0.4g -Of böyüklərin istinad qəbuluİçərilər4 dilim keyfiyyətli prosciutto4 böyük sərbəst yumurta1 ovuc müxtəlif rəngli kiçik pomidor, yarıya endirilmiş və dörddə bir1 kiçik ovuc təzə reyhan yarpağı1 təzə qırmızı bibər, arzu olunan və xırda doğranmış, isteğe bağlı zeytun yağı, yağmurlamaq üçün, istəyə uyğunMəhsulunuzu yüksək dərəcədə qızdırın.
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Dəniz kokteyli

Dəniz kokteyliTəzə ağ xərçəng əti və karideslə Təzə ağ xərçəng əti və karidesləServlər 4Pişirmə 15 dəqiqəÇətinlikSuper asandırQidalanma başına kalori 191 10 Yağ 8,2g 12 Doyur 1.7g 9 Şəkər 5g 6 Duz 2.24g 37 Zülal 22.1g 44 Carbs 7.3g 3 Lif 1.6g -Of böyüklərin istinad qəbulu Tərkibi 4 yemək qaşığı az yağlı mayonez, sərbəst yumurta ilə hazırlanır2 xörək qaşığı ketçup1 limon, meyvə suyu və incə sürtgəcdən keçirilmiş ləzzət, üstəlik bir neçə damla Tabasco1 sıçraması Worcestershire sousu½ kiçik radicchio kahı, doğranmış2 kiçik gem marulları, ayrılmış yarpaqlar 200 q təzə ağ xərçəng əti, davamlı mənbələrdən, balıq satıcınızdan 250 qram böyük bişmiş və soyulmuş karidesdən, davamlı mənbələrdən, balıq satıcınızdan 1 iri punnet cress, snippeda bir neçə çimdik bibərdən istifadə edin metoduMayonez, pomidor ketçupu və limon suyunu birlikdə yeyin, sonra qarışdırın. Tabasco və Worcestershire sousu.
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Şüyüd qatıqlı sadə bişmiş somon balığı

Şüyüd qatıqlı sadə bişmiş qızılbalıq, İtalyan farro salatımla ləzzətli, İtalyan farro salatımla ləzzətli təqdim edirəmSərvərlər 25 dəqiqə 25 dəqiqə ÇətinlikSuper asanNor qəbuluna görə bəslənməKalori 591 30 Yağ 34,9 q 50 Doyur 6,1 q 31 Şəkər 4,9 q 5 Zülal 63,8 q 127 Karbohidrat 5,1 q 2 ; İstiqamət qəbulu Tərkibi 3 kq tam somon, davamlı mənbələrdən, balıq satıcınızdan istəyin, miqyaslı, fileto və sümüklü və ya 2x1 istifadə edin.
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Sarımsaqlı mayonez və qarğıdalı ilə yeni kartof salatı

Sarımsaqlı mayonez və qarğıdalı ilə yeni kartof salatıYay barbeküsünün üstündəki dadlı sarımsaqlı bir fırlanmaYay barbeküsünün əsas hissəsində dadlı sarımsaqlı bir spinSərvərlər 8Bişirmə 30 dəqiqəÇətinlikSuper asandırQidalanma başına kalori 717 36 Yağ 69,9 q 100 Doyur 10,2 q 51 Şəkər 1,7 q 2 Duz 0,59 q 10 Zülal 2 .
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Squash laksa fincanları

Balqabaq laksa fincanlarıAğır, Malayziya ilhamlı şorbasıBaharatlı, Malayziya ilhamlı şorbasıServlər 10Bişirilir50 dəqiqəÇətinlikSuper asandırQidalanma başına kalori 259 13 Yağ 15,6 q 22 Doyur 11,4 q 57 Şəkər 6,2 q 7 Duz 0,55 q 9 Zülal 4,1 q 8 Karbohidrat 26,3 q 10 Lif 2g - Bir yetkin şəxsin istinad qəbulu Tərkibi 600-700 qr kəpəkli və ya soğan balqabağı, yarıya bölünmüş, soyulmuş və təmizlənmiş 3 dondurulmuş qurudulmuş əhəng yarpağı, isteğe bağlı olaraq 4 qırmızı bibər, arzu olunan və incə dilimlənmiş 2 diş sarımsaq, incə dilimlənmiş 2 baş barmaq ölçülü təzə zəncəfil, təxminən doğranmış 2 çubuq limon otu, xarici yarpaqlar atılır, xırda doğranır1 kiçik dəstə təzə keşniş, yarpaq və doğranmış yarpaqlar1 çay qaşığı Çin beş ədviyyə1 çay qaşığı üyüdülmüş kimyon 2 xörək qaşığı zeytun yağı1 soğan, incə dilimlənmiş 600 ml üzvi tərəvəz və ya toyuq suyu, isti200 q basmati düyü2 x 400 ml hindistan cevizi südü1- 2 kireç, suyu, hindistan cevizi yonqarlarını təzələmək, xidmət etmək, isteğe bağlı İstehsal etmək asan olan sevimli, istilənən qış şorbası.
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Alabalıqları ispanaq, adaçayı və prosciutto ilə qovurun

Ispanaq, adaçayı və prosciutto ilə qızardılmış alabalıq paxlalı və hindistan cevizi sünbüllü ispanaqlı bir yataqda qorunub saxlanır və hindistan cevizi sünbüllü ispanaqlı bir yataqda qorunurSərvərlər 4 dəqiqə 40 dəqiqə bişirilir Çətin deyil Çox yeməkMəsələyə görə qidalanmaKalori 753 38 Yağ 28,9 q 41 Doyur 2.5 qram 2.42g 40 Zülal 73.
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Vin Santo ilə My Nan's Christmas pud

Vin Santo ilə Milad yeməyim Qarışıq qurudulmuş meyvə və doğranmış qoz-fındıq Qarışıq quru meyvə və doğranmış qoz-fındıqSərvərlər 3 saat 15 dəqiqə bişirilir ÇətinlikSuper asandırQidalanma Kalori 566 28 Yağ 18,6 q 27 Doyur 8,5 q 43 Şəkərlər 68,2 q 76 Duz 0,5 q 8 Zülal 7,2 q 14 Karbohidratlar 96.6g 37 Fiber 2.
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Çiy pomidor sousu ilə orecchiette

Çiy pomidor souslu orecchiette, hər şeydən gözəl tatlardan ibarətdir, hər şeydən gözəl tatlardan ibarətdirSərvlər 4 aşpaz 20 dəqiqədəÇətinlikSuper asandırQidalanma üçün kalori 517 26 Yağ 17.1g 24 Doyur 8g 40 Şəkər 7.1g 8 Duz 2.52g 42 Zülal 14.9g 30b g 31 Lif 5.8g -Bir yetkinin suqəbuledici tərkib hissəsi Tərkibi 500 qr qırmızı və sarı albalı pomidoru, dörddə biri 150 qr qara zeytun, daşlanmış 6 hamsi filesi, qurudulmuş və incə dilimlənmiş 1 qarışıq sarımsaq, incə slicedextra sızma zeytun yağı 400 qram orecchiette makaron1 təzə marjoram , oregano və ya kəklikotu, yarpaqlar yığıldıMetodPomidorları zeytun, hamsi və sarımsaq ilə böyük bir qarışdırıcı qaba qoyun.
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Üç ləzzət odakçiya

Üç ləzzətli odakçalı balzamlı soğan, pomidor və reyhan və üç pendir və rozmarin ilə balzamlı soğan, pomidor və reyhan və üç pendir və rozmarin ilə Sinirlər 10Bişiricilər 1 saat 5 dəqiqə və sübut etmək vaxtı ÇətinlikSuper asandırQidalanma üçün kalori 313 16 Yağ 10,3g 15 Doyur 3.9g 20 Şəkər 6.
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Limon kuskusu ilə qarışıq balıq ızgarası

Limon kuskuslu qarışıq balıq ızgarası Təzə bir bitki və pomidor salsa ilə Təzə bir bitki və pomidor salsa iləSərvər 6 Bişirmə 35 dəqiqəÇətinlikSuper asandırQidalanma başına kalori 380 19 Yağ 11.8g 17 Doyur 1.5g 8 Şəkər 6.9g 8 Duz 2.73g 46 Zülal 33.2g 66 Carbs 30.2g Lif 2.4g - Bir yetkinin suqəbuledici tərkib hissəsi Tərkibi 4 limon1 iri qırmızı soğan və ya 2 kiçik qırmızı soğan, soyulmuş və yarıya qədər 1 diş sarımsaq, soyulmuş1 böyük dəstə təzə düz yarpaqlı cəfəri, saplar qorunur 300 q couscousextra sızma zeytun yağı 600 ml üzvi bitki mənşəli məhsul, hotsea duz təzə üyüdülmüş qara bibər2 dəniz bas filesi, davamlı mənbələrdən, balıq satıcınıza, dərinizə və pinboned4 qırmızı kefal filetosuna davamlı mənbələrdən xahiş edin, balıq satıcınıza, dərinizə və pinbonedə 1 dəstə təzə nanə, yarpaq götürün 12 davamlı xam kral karides mənbələr, balıq satıcınıza, qabıqlı və təmizlənmiş 1 iri ovuc qabığı istəyin, davamlı mənbələrdən, balıq satıcınıza soruşun, təmizlənmiş 1 iri ovuc midiya m davamlı mənbələr, balıq satıcınızdan soruşun, təmizlənmiş1 çimdik darçın 400 q konservləşdirilmiş gavalı pomidor1 banka qovrulmuş qırmızı bibər, qurudulmuşMetodFırını 200ºC / 400ºF / qaza qədər qızdırın 6.
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

'Tərəvəz dolu' pomidor sousu

& 39; tərəvəzlə dolu & 39; pomidor sousuGizli pırasa, yerkökü, quru bibərləGizli pırasa, yerkökü, bibər və bibərləSərinlər 6 Pişirmə 1 saat 15 dəqiqə və soyutma müddətiÇətinlikSuper asandırQidalanma başına kalori 160 8 Yağ 4.2g 6 Doyur 0.6q 3 Şəkər 20.7g 23 Duz 0.82g 14 Zülal 5.
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Şokolad sürpriz truffles

Şokolad sürpriz trüfləriTost qızardılmış fındıq və kakao içərisində qızardılmış fındıq və kakao içərisində təxminən 40 aşpaz 25 dəqiqə əlavə soyutma müddətiÇətinlikSuper asandırQidalanma başına yeməkKalori 65 3 Yağ 5.6g 8 Doyur 3.1g 16 Şəkər 1.9g 2 Duz 0.07g 1 Zülal 1g 2 Qram 2. g - Bir yetkin şəxsin istinad qəbulu Tərkibi 250 qr keyfiyyətli tünd şokolad (70 kakao qatılığı) 125 ml ikiqat qaymaq 25 qr kərə yağı 1 çimdik dəniz duzu 1 böyük ovuc fındıq, qablaşdırılmış 50 q keyfiyyətli kakao tozu 1 çimdik çilli tozu kiçik hissələrə qoyun və kiçik bir qaba qoyun.
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Nan şaftalı clafoutis

Nananın şaftalı clafoutisArtıcı Fransız pudingiAslam verən Fransız pudingiSərəflər 6Bişirilir40 dəqiqəÇətinlikSuper asandırQidalanma başına kalori 283 14 Yağ 13.5g 19 Doyur 7.1g 36 Şəkərlər 27.1g 30 Duz 0.58g 10 Zülal 8.2g 16 Carbs 34.9g 13 Fiber 0.8gO böyüklərin istinad qəbulu Tərkibi 3 xörək qaşığı adi un 1 çimdik duzu 5 xörək qaşığı qızıl pudra şəkəri3 böyük sərbəst yumurta, döyülmüş 450 ml süd 1 bütün hindistan cevizi, sürtmək üçün 50 q kərə yağı 400 qram konservləşdirilmiş şaftalı yarısı, qurudulmuş yaxşı keyfiyyətli vanil dondurma, xidmət etmək üçün 220ºC / 425ºF / qaz 7.
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Turp və keşniş turşusu

Turp və keşniş turşusuBiber, zəncəfil və cəlbedici əhəng ilə Biber, zəncəfil və cəlbedici əhəngləServlər 4 dəqiqə bişirilir10 dəqiqəÇətinlikSuper asandırQidalanma üçün kalori 178 9 Yağ 19,7g 28 Doyur 2.8g 14 Şəkər 0.4g 0 Duz 0.52g 9 Zülal 0.4g 1 Carb 0.5g g -yetişkinin suqəbuledici məhsulu Tərkibi 2 ovuc qarışıq turp1 çay qaşığı kimyon toxumu1 kiçik qurudulmuş çilli½ baş barmaq ölçülü zəncəfil, grated1-2 əhəng, suyu 6 xörək qaşığı zeytun yağı 1 ovuc keşniş yarpağıMetodBu xırtıldayan turp turşusu ən sevdiyiniz üçün sevimli, təzə bir dost edir. köriBöyük turpları incə dilimləyin - sürət soyucu bunun üçün idealdır.
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Izgara tost və kreş salatı ilə hisə verilmiş skumbriya pate

Izgara tost və krep salatı ilə hisə verilmiş skumbriya pate, əla, cəld başlanğıc və ya qəlyanaltı, əla, sürətli başlanğıc və ya qəlyanaltı, sinirlər 6 dəqiqə 10 dəqiqə çətindir, süper asan yeməyə görə bəslənmə kalori 359 18 yağ 22,8g 33 doyurur 4.9g 25 şəkər 3.2g 4 duz 2.1g 35 zülal 19.6g 39 karb 20.9g 8 Lif 0.9g -Bir yetkinin suqəbuledici tərkib hissəsi Tərkibi 400 qram çəkilmiş skumbriya, davamlı mənbələrdən 200 qr yüngül qaymaqlı pendir3 limon 1 kiçik dəstə təzə yarpaqlı cəfəri, yarpaq götürülmüş 2 kiçik xəmir qozası, kəsilmiş 2 çubuq kərəviz, incə dilimlənmiş , üstəgəl kərəvizin bir hissəsi, əlavə sızma zeytun yağı, 6 dilim yaxşı çörək üsuluDərinmiş skumbriya dərisini soyun və atın.
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Yabanı göbələk, qarağat püresi və suyu ilə doldurulmuş porchetta'nın möhtəşəm yeməyi

Yabanı göbələk, qarağat püresi və su ilə doldurulmuş möhtəşəm porchetta şam yeməyi, Düzgün ev suyu ilə, Düzgün ev suyu iləSərvlər 10Bişiricilər2 saat 30 dəqiqəÇətinlikÇox hiyləgərPorsiyaya görə qidalanmaKalori 676 34 Yağ 48,2g 69 Doyur 17,1g 86 Şəkər 2,7g 3 Zülal 49,3g 99 Qram Bir yetkinin istinad qəbulu Tərkibi Doldurulmuş porchetta üçün1 böyük ovuc qarışıq yabanı göbələk (şiitake, çöldə göbələyi və istiridye kimi) zeytun yağı1 kiçik dəstə təzə kəklikotu, yarpaq götürülmüş 2 soğan sarımsaq, 1 ampulün mixəkləri soyulmuş və incə dilimlənmiş 1 topuz yağı2 limon, dəniz duzu təzə üyüdülmüş qara bibər bir neçə dilim bayat çörək, təxminən cırılmış 3 kq daha yüksək rifahlı donuz əti, sümüklü, dərisi soyulmuş, qarın üstündə 2 xörək qaşığı şüyüd toxumu 2 çubuq kərəviz, yuyulmuş və təxminən doğranmış 2 yerkökü, yuyulmuş və təxminən doğranmış1 soğan, soyulmuş və təxminən doğranmış1 kiçik şərab şərabı suyu 1 xörək qaşığı un 565 ml üzvi toyuq və ya tərəvəz suyu Püresi üçün 1 kq qarağat 500 g kartof 1 topuz kərə yağı150 ml südMetodBu bir az xüsusi bir həftə sonu axşam yeməyidir və doldurulmuş donuz ətinin nə qədər təsir edici görünməsinə baxmayaraq, düzü, bunu etmək o qədər də çətin deyil.
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Smoothie buz lollies

Smoothie ice lolliesUşaqlar üçün şirin ikramlarUşaqlar üçün şirin ikramlarServis 12Qazaq 20 dəqiqə və dondurma vaxtıÇətinlikSuper asanQidalanma başına kalori 132 7 Yağ 5.6g 8 Doyur 3.1g 16 Şəkər 16.4g 18 Duz 0.05g 1 Protein 2.2g 4 Carbs 19g 7 Lif 1g -Of böyüklərin istinad qəbulu Tərkibi1 böyük banan və ya 2 xırda banan 300 qr dondurulmuş qarışıq giləmeyvə 50 q sıyıq yulaf 400 ml saf üzvi alma şirəsi balı, isteğe bağlı 200 qr keyfiyyətli ağ şokolad, parçalanmış, İstehsal üsulu Banan, giləmeyvə, yulaf və alma suyunu mayeləşdiriciyə qoyun .
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

DIY ziyafət kombinatları - Yunan tərzi

DIY ziyafət birləşmələri - Yunan tərziLəziz feta, kabak və zeytun dişləmələriLəziz feta, kabak və zeytun dişləmələri “Nanə və çilli bu ləzzətli çəngəllər partiyalar üçün parlaqdır, həqiqətən asan və əla görünür” Aşpazlar 10 dəqiqədə ÇətinlikSuper asandırQidalanma üçün kalori 34 2 Yağ 2,6g 4 Doyur 1.
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Şirin pırasa, ricotta və pomidor lasagne

Şirin pırasa, ricotta və pomidor lazanyaMöhtəşəm zəngin souslaMühtəşəm zəngin souslaServlər 6 saat 1 saat çətindirSuper asandırQidalanma başına kalori 371 19 Yağ 16,6g 24 Doyur 9.8g 49 Şəkər 7.5g 8 Zülal 20.6g 41 Carbs 31.1g 12 yetkin & 39 qəbulu tərkibində zeytun yağı4 pırasa, incə dilimlənmiş 2 qırmızı soğan, incə dilimlənmiş 250 qram ispanaq, yuyulub doğranmış 350 qr keyfiyyətli rikotta1 litr əsas pomidor sousu1 paket lazanya təbəqəsi, tapsanız kələm unu125 q mozzarella topu 75 q təzə Parmesan, doğranmış dəniz duzu 180ºC / 350ºF / qaza qədər 4.
Daha ƏTraflı