Yeni reseptlər

Kristalın Evdə Hazırlanan Granola Resepti

Kristalın Evdə Hazırlanan Granola Resepti

Tərkibi

1/4 fincan hindistan cevizi yağı (hindistan cevizinə nifrət edirsinizsə və ya tapa bilmirsinizsə, qoz və ya kanola yağı istifadə edin. Hindistancevizi yağımı Whole Foods -da alıram)

3/4 fincan agave nektarı (Bu, Whole Foods -da tapıla bilər və ya Fresh Direct -dən sifariş verilə bilər. Yaşadığım real supermarketlərimiz yoxdur, bu mənim seçimlərimdir. REAL - Jemima xala deyil - ağcaqayın şərbəti və ya qəhvəyi düyü şərbəti. Bal yanıqlarını eşidirəm, amma sınamamışam.)

2 stəkan yulaf (tez bişirmə növü deyil)

1/4 fincan kətan toxumu, üyüdülmüş

1/2 fincan duzsuz pepitas (balqabaq toxumu)

1/2 fincan duzsuz, çiy badem*

1/2 fincan xam pecan yarısı, doğranmışdır

1/2 fincan çiy qoz yarısı, doğranmışdır

1/2 fincan çiy kokos lopa (isteğe bağlı)

1/2 çay qaşığı kosher və ya dəniz duzu (yodlaşdırılmamış. Yuck.)

1 çay qaşığı darçın

*Fındıqlara gəldikdə, bəyəndiklərimi ora qoydum, amma çox bəyəndiyiniz hər şeyi dəyişə bilərsiniz. Bir xəbərdarlıq sözü olsa da, bir dəfə macadamias -a sıçradım və buna dəyməzdi, buna görə pulunuzu özünüzə yığın və sözümü qəbul edin.


Videoya baxın: GRANOLA BAR TARİFİ-ÇOK LEZZETLİ ATIŞTIRMALIK (Dekabr 2021).