Yeni reseptlər

Butternut-Sage adında kartof püresi

Butternut-Sage adında kartof püresi

"Kartof püresi üzərinə bir az qovrulmuş sarımsaq və rozmarin əlavə etməyi xoşlayıram, amma özümü həqiqətən bayram kimi hiss edirəmsə, bu resept mənim yolumdur. Kərəviz balqabağının zənginliyi kartofu mükəmməl şəkildə tamamlayır, üstəgəl portağal və ağ qıvrımlar gözəldirlər və bir qabda payıza bənzəyirlər! " - Julie Benz

Tərkibi

  • Boston Market Kartof Püresinin 2 böyük yan qabı, isti (mikrodalğalı qablarda qızdırıla bilər)
  • 1 1/2 Pound kərə yağı balqabağı
  • 4 xörək qaşığı un
  • 1 xörək qaşığı incə doğranmış adaçayı
  • 2 çay qaşığı duz

Porsiyalar 8

Xidmət başına Kalori 97

Folat ekvivalenti (cəmi) 35µg9%


Lefse (Skandinaviya Kartofu)

Qalan kartof püresini qənaət etməyinizi istədiyimiz budur: lefse. Biz bunları bir müddət etmək istədik, amma heç vaxt kartof püresi qalıqları görmədik. Kartof püresi o qədər yaxşıdır ki, ümumiyyətlə onları hazırladığımız gün yeyirik. Ancaq bu dəfə əvvəlcədən planlaşdırdıq və yediyimizdən daha çox kartof püresi hazırladıq. Bütün bunları edə bildik lefse növbəti gün. Necə hazırlanacağını görmək istəyirəm lefse? Sadəcə izləyin.

Bunun üçün reseptimiz var idi lefse Fire + Ice -dən: Klassik Nordic Cooking, Darra Goldstein tərəfindən, lakin arpa unu istifadə etdi və bir böyük russet kartofu ilə başladı. Bizdə arpa unu yox idi (bir az üyütmək barədə düşündük) və kartof püresi içdik. Beləliklə, İnternetə girdik, amma hər resept kartof püresi hazırlamaqla başladı (5-10 kilo kartof), sonra un əlavə edin. 5 kilo kartofdan nə qədər kartof püresi gəldiyini bilməyimiz istisna olmaqla, bu çox yaxşıdır, buna görə nə qədər un əlavə edəcəyimizi mühakimə edə bilmərik. Nəhayət, hər fincan püresi üçün təxminən 1/2 fincan unu istifadə etməyə qərar verdik.


Butternut Squash Tarifləri Ürəyinizi İstiləşdirmək və Qışda Sizi Taşımaq üçün

Butternut squash, çox yönlü olduğu üçün qismən sevdiyimiz payız tərəvəzlərindən biridir. Fermerlər bazarında seçimlər azalmağa başladıqda, soyuq və bəzən qaranlıq aylarda həyəcan verici şeyləri saxlamaq üçün getdikcə daha az tərəvəzə güvənməlisiniz. Butternut squash sizin cavabınızdır. Şirniyyatlara girmək üçün kifayət qədər şirindir, eyni zamanda şorba, gratins və lazanya kimi ləzzətli, istilənən yeməklər üçün idealdır. Qovurulmuş balqabaq, darıxdırıcı bir salatı payızın heyrətləndiricisinə çevirə bilər və risotto və ravioli kimi yeməklərə vegetarian kremini verə bilər.

Qaya sərtliyi ilə mübarizə aparmaq istəmədiyiniz üçün balqabaqdan istifadə etməkdə tərəddüd edirsinizsə, qorxmayın. Sizin üçün mikrodalğalı sobadan başqa heç nə tələb etməyən balqabaq qabığını soymaq üçün həyatınızı dəyişən bir hiyləimiz var. Bu hiyləni kəmərinizin altına aldıqdan sonra, balqabaqlı balqabaq bu payız və qış üçün tərəvəziniz olacaq.

Klassik balqabaqlı balqabaq şorbasından başqa, bu şirin və ləzzətli sevimlini vurğulayan bir çox resept var. Bu klassik tərəvəzdən heç vaxt yorulmadığınızdan əmin olmaq üçün sizi payız və qışa aparmaq üçün 65 ədəd balqabaq reseptini topladıq.


Resept Xülasəsi

  • 2 ədəd balqabaq, yarıya bölünmüş və toxumlanmışdır
  • 1 stəkan su və ya lazım olduqda
  • ¾ fincan xama
  • ½ fincan yağ
  • 1 xörək qaşığı qəhvəyi şəkər
  • ½ çay qaşığı darçın
  • dadmaq üçün duz və qara bibər
  • 2 budaq təzə cəfəri və ya istədiyiniz kimi
  • 1 xörək qaşığı xama

Fırını 350 dərəcə F (175 dərəcə C) qədər qızdırın.

Kiçik bir bıçaqla dərini balqabaq ilə kəsin və bir çörək qabına qoyun, 1/2 düym dərinliyə qədər su tökün. Çanağı alüminium folqa ilə örtün.

Qabaq yumşaq olana qədər əvvəlcədən isidilmiş sobada təxminən 1 saat bişirin.

Bir qabda balqabağa 3/4 fincan xama, yağ, qəhvəyi şəkər, darçın, duz və istiot əlavə edin. Kartof püresi və ya çəngəl ilə hamarlanana qədər qarışığı əzin. Cəfəri və 1 xörək qaşığı xama ilə bəzəyin.


Resept tapan

Bu resept makaron formaları üçün təkliflər ehtiva etsə də, sousu tutan silsilələri və ya çuxurları olan hər hansı bir forma əla işləyəcək (və əgər bu silsilələr və ya deliklər kiçik ət parçalarını tuta bilərsə, daha yaxşı olar).

Wasabi Avokado və Xırtıldayan Pirinç Tortlarında Yengeç

Bu resept, avokado tostu və Kaliforniya şorbasının qarışığından ibarət bir şeydir-wasabi sünbüllü avokado ilə xırtıldayan düyü tortlarına yayılır, üstünə yengeç qoyulur və sonra xırtıldayan dəniz yosunu qəlyanaltılarının konfeti ilə yuyulur.

Yaşıl Zeytun, Kalabriya Çili və Limon Tuna ilə Cascatelli

Gremolata, tapenade və tonnato aioli ləzzətlərindən və toxumalarından ilhamlanan bu sous, çoxlu toxuma malik bir makaron şəkli ilə yeyilmək üçün hazırlanıb, bütün ləzzətli parçalara yapışdırılır.

Xiyar və qırmızı soğan salatı ilə hər şey qızılbalıq

Bütün ənənəvi müşayiətlərlə lox və simitləri sevirsən? Sonra bu yemək ən sevilənlərə çevrilə bilər.


Yum! & quotDexter & quot; Ulduz Julie Benz Sevdiyiniz Şükran Reseptlərini Paylaşır!

"Dexter" ulduz Julie Benz yalnız aktrisa deyil, həm də həvəskar bir aşpazdır!

Şükran günü yeməyi mətbəxdə olanlar üçün çətin bir vaxt olsa da, Julie tətil zamanı dadlı və stressiz xatirələr qurmaq üçün ən sevimli məsləhətlərini paylaşdı.

Ən vacib təklif: tərləmə!

Julie izah edir: "İstər -istəməz bir şey səhv olacaq - dərindən nəfəs alın, hər şeyin yaxşı olacağını unutmayın və gülmək üçün sizinlə birlikdə ən vacib insanların yanında olmağınızdan zövq alın".

"Kimsə süfrəyə tökülsə və ya garnitür yansa, bu dünyanın ən pis hadisəsi deyil-hər zaman başqa bir tərəf üçün Boston Marketinə son dəqiqə səyahət edə bilərsiniz (Şükran Günü açıqdır!)."

Aşağıdakı Benzin asan (və ləzzətli görünüşlü) reseptlərindən bir neçəsinə baxın!

Butternut-Sage Kartof Püresi

"Kartof püresi üzərinə bir az qovrulmuş sarımsaq və rozmarin əlavə etməyi xoşlayıram, amma özümü həqiqətən bayram kimi hiss edirəmsə, bu resept mənim yolumdur. Kərəviz balqabağının zənginliyi kartofu mükəmməl şəkildə tamamlayır, üstəgəl portağal və ağ qıvrımlar gözəldirlər və bir qabda payıza bənzəyirlər! "dedi.

-2 böyük yan konteyner Boston Market Kartof Püresi, isti
(mikrodalğalı sobalarda qızdırıla bilər)
-1 1/2 lb. Balqabaq balqabağı
-4 xörək qaşığı kərə yağı
-1 xörək qaşığı incə doğranmış adaçayı
-2 çay qaşığı duz

İstiqamətlər:

• Balqabağı soyun və kub halına salın, 8 dəqiqə və ya bişənə qədər bişirin.
• Bir qarışdırıcı və ya qida prosessorundan istifadə edərək balqabağı boşaltın, hamarlanana qədər.
• Boston Market Kartof Püresi 2 böyük konteynerə çevrilmiş püresi balqabağı.
• 1/4 fincan doğranmış adaçayı və 1 çay qaşığı duz ilə qəhvəyi 4 xörək qaşığı kərə yağı.
• Kərə yağını açıq rəngli, ağır dibli tavada orta istidə əridin.
• Davamlı qarışdırın - kərə yağı köpüklənəcək və azalacaq və qəhvəyi ləkələr əmələ gəlməyə başlayacaq. Kərə yağı qozlu bir qoxuya sahib olduqda, istidən çıxarın və üzərinə kartof püresi/balqabaq qarışığı tökün

8-10 porsiyon hazırlayır.

Alma Cranberry Qoz Doldurulması

"Şükran Günü doldurulmadan tamamlanmır - Ənənəvi yeməyi bir az bükmək üçün bu əlavələri əlavə etməyi xoşlayıram. Qoz və alma həqiqətən sevdiyim tərəfə xırtıldayanlıq əlavə edir və qarağat sürpriz bir ləzzət əlavə edir. bənzərsiz! "Deyir.

Tərkibi:

1 fincan alma, soyulmuş, toxumlu, kiçik kublar
1/2 fincan doğranmış qoz
1/2 fincan qurudulmuş zoğal
2 böyük yan konteyner Boston Market Təzə Tərəvəz Dolması

1. Doldurmağı yağlanmış 8X8 bişirmə qabına qoyun və üstünə alma, qoz və qarağat qoyun.
2. Öncədən isidilmiş 350F sobanın orta rafında 10 dəqiqə və ya içlikləri xırtıldayanadək bişirin. 6 porsiyon hazırlayır.

Qarğıdalı Sufle

"Bu qarğıdalı sufle hazırlamaq çox sadədir və ailənizdən və dostlarınızdan inanılmaz bir tərif alacaq.

Tərkibi:

2 osh qaşığı. Ərinmiş yağ
1 pq. (8 oz.) Krem Pendir, kubik, yumşaldılmış
1 böyük yan konteyner Boston Market Sweet Corn
1 pq. (8.5 oz.) Qarğıdalı çörek qarışığı
2 yumurta
1/2 fincan süd
2 yaşıl soğan, incə dilimlənmiş
1/3 fincan doğranmış çedar pendiri

1. Fırını 350ºF -ə qədər qızdırın.
2. Ərinmiş yağı və krem ​​pendiri böyük qabda qarışdırılana qədər qarışdırın. Şirin Qarğıdalı, qarğıdalı çörek qarışığı, yumurta, süd və soğanı yaxşı qarışdırın.
3. Yağlanmış 2-qt-ə tökün. güveç yeməyi.
4. 45-50 dəqiqə bişirin. və ya qızıl qəhvəyi qədər.
5. Fırından çıxarın və üzərinə çedar pendiri əlavə edin. 5-10 dəqiqə və ya pendir əriyənə qədər sobaya qayıdın. 6-8 porsiyon hazırlayır

Kremli ispanaq Gratin

"Masanızda olan uşaqlardan heç biri bu resepti sınadıqdan sonra tərəvəz yeməkdən şikayətlənməyəcək. Hazırladığım ən dadlı ispanaq və hazırlıq vaxtı demək olar ki, yoxdur. Məzə və ya yemək kimi əla olar və dadlı bir sürpriz üçün ənginar və ya göbələk əlavə edə bilərsiniz! "

2 böyük yan konteyner Boston Market Kremli Ispanaq
¼ fincan dadlı çörək qırıntıları
2 xörək qaşığı təzə rəndələnmiş parmesan pendiri
1 çay qaşığı sızma zeytun yağı

1. Fırını 450ºF -ə qədər qızdırın. Düzbucaqlı bir graten yeməyi yapışmayan bişirmə spreyi ilə örtün.
2. Ispanağı graten qabına qoyun və üzərinə çörək qırıntıları və pendir əlavə edin, sonra üzərinə zeytun yağı tökün.
3. 10-15 dəqiqə və ya üstü qızılı rəng alana və ispanaq qızdırılana qədər bişirin.


Butternut -Sage adında kartof püresi - Reseptlər

Müəllif: Isabel Smith, MS, RD, CDN

Tərəvəz püresi bayram masasında, şirin və ya adi kartofda, balqabaq balqabağında və s. Klassik tətil kartofları kalori və yağla yükləndiyinə görə pis bir nəticə əldə edir, lakin buna bənzər klassik reseptlərə edilən kiçik dəyişikliklər, ləzzətli ləzzətini qoruyarkən tipik bir kartof püresi reseptini daha sağlam və daha aşağı kalorili etməyə kömək edə bilər.

Bu şalgamların hazırlanması son dərəcə asan idi, baxım baxımından az idi və eyni reseptdən gül kələm, badımcan balqabağı, yerkökü, kartof və daha çoxu daxil olmaqla əzə biləcəyiniz hər hansı bir tərəvəz ilə istifadə edilə bilər. Əsas odur ki, dadlı və dadlı olmasını təmin etmək üçün gedərkən reseptin dadını yoxlayın. Daha çox ləzzət əlavə etmək üçün daha çox ədviyyat, bir az Himalaya duzu və ya hətta bir zeytun yağı əlavə etməkdən qorxmayın.

Klassik tətil reseptlərini təkmilləşdirmək üçün daha çox məsləhət:

  • klassik yağ yerinə hindistan cevizi yağı və ya kərə yağı istifadə edin
  • duz üzərində otlar və ədviyyatlar istifadə edin
  • ağ şəkər üzərində ağcaqayın siropu kimi daha çox qida maddəsi və konsentratlaşdırılmış tatlandırıcılardan istifadə edin, buna görə daha az ümumi istifadə edə bilərsiniz.
  • əlavə kalori və doymuş yağ olmadan qaymaqlılığı və dadı qorumaq üçün çətənə, hindistan cevizi, yulaf, ağır krem ​​və yağ üzərində bitki mənşəli südlərdən istifadə edin.

Digər püresi tərəvəz reseptlərimizi də sınayın:

Qeyd: Qidalanma faktları 4 kiçik porsiyaya əsaslanır.


Redaksiya Baxışları

Müəllif haqqında

Laura Sommers Resept Xanımdır!

Zombie Apocalypse ” yemək kitabı seriyası və digər 80 -dən çox resept kitabının ən çox satılan#1 yazarıdır.

Merilend ştatının Baltimore İlçəsindəki kiçik bir fermada yaşayan və xüsusən də pula qənaət etmək mövzusunda evdəki hər şeyə ehtirası olan sevən bir həyat yoldaşı və anasıdır. Qazanclı bir eBay işinə sahibdir və kupon asılısıdır. Büdcədə ləzzətli yeməklər hazırlamağı, pula qənaət etməyi və ya ən son həyat hackini öyrənməyi öyrənmək üçün onun məsləhət və tövsiyələrini izləyin! --Bu mətn cildli nəşrə aiddir.


Xüsusi təkliflər və məhsul promosyonları

Müəllif haqqında

Laura Sommers Resept Xanımdır!

"Zombie Apocalypse üçün Reseptlər" yemək kitabı seriyasının və 80 -dən çox digər resept kitabının ən çox satılan 1 -ci müəllifidir.

Merilend ştatının Baltimore İlçəsindəki kiçik bir fermada yaşayan və xüsusən də pula qənaət etmək mövzusunda evdəki hər şeyə ehtirası olan sevən bir həyat yoldaşı və anasıdır. Qazanclı bir eBay işinə sahibdir və kupon asılısıdır. Büdcədə ləzzətli yeməklər hazırlamağı, pula qənaət etməyi və ya son həyat hackini öyrənməyi öyrənmək üçün onun məsləhət və tövsiyələrini izləyin!


Daha çox balqabaq reseptləri

Bu rəngarəng qovrulmuş balqabaq və noxudlu pilav qidalandırıcı bir qış yeməyidir

Jamie deyir: "Cəsarətli, parlaq və əyləncəli, bu salat həqiqətən həyəcan vericidir-karamelləşdirilmiş qovrulmuş balqabaq qrafikdən kənarda, gözəl bir şəkildə qızardılmış brokkoli, heyrətamiz croutons və hamısını birləşdirmək üçün dadlı bir sarğı var.

Bu yavaş bişmiş korma resepti toyuq, noxud, kərəviz balqabağı və istiləşmə ləzzətləri ilə doludur.

Jamie deyir: "Ət balqabağı ilə təzə hazırlanmış kartof püresi hazırladım, ancaq hər halda pırasa, noxud, brokoli, ispanaq və ya kərəviz əlavə edə bilərsiniz. balıq pastası ".

Klassik İspan yeməyində bir vegetarian qıvrım olan bu payız balqabaqlı paella, həftənin ortasında doyurucu bir yemək üçün asan bir yoldur. İspaniyanın ləzzətlərini bol bol sağlamlıqla masanıza gətirin

Bu vegan butternut balqabaq şorbası Cajun ədviyyatı ilə çox ədviyyatlıdır və hindistan cevizi qatığı və təzə keşniş ilə xidmət edilir.

Bu sadə qarğıdalı çörəyi reseptində, adaçayı və şanlı çedar ilə klassik mövsümi ləzzətləri birləşdirin

Bu vegetarian resepti, hinduşka yeyənləri qısqandıracaq bir yeməkdir

Bu il xidmət etmək üçün sadə bir Milad başlanğıcı axtarırsınızsa, bu rəngli qovrulmuş balqabaq salatını sınayın. Qovurulmuş pomidor, təzə ispanaq və şən bir nar sosu ilə bu vegan və qlütensiz başlanğıc hər kəs üçün Milad yeməyinizə başlaya bilər.

Jamie deyir: "Balqabağı qovurmaq onun şirinliyini verir - bu qaymaqlı risottodakı ləzzət birləşmələrini bəyənəcəksiniz."

Sadə bir vegetarian şam yeməyi ideyası üçün bu asan mini balqabaq və şirin kartof tartsını bişirin. Bibər kremli pendir, yağlı xəmirin üstünə sürətli bir baza qoyur, üstünə otlu qovrulmuş tərəvəz qoyulur.

Baharatlı, mövsümi balqabaqlı balqabaq, bu tərəvəzin mərkəz hissəsini bu qədər dadlı və rahat edir

Yüksək zülal və ləzzətlə dolu olan bu Meksika tərzi karides resepti əslində bir tava möcüzəsidir

Tərəvəzlə dolu bir soyuducunu rəngarəng, vegetarian şam yeməyi üçün bu pesto tərəvəz traybake reseptinə çevirin. Dadını artırmaq üçün kartof, kabak, pomidor və qırmızı soğanı pestoya atın, sonra xırtıldayan krutonlarla bişirin.

Tərəvəz yeməkləri üçün bu kartof və kərəviz balqabağı gratinini sınayın. Kartof və balqabaq bir adaçayı dəmlənmiş kremdə bişirilir və qış istiliyi üçün pendirli çörək qırıntıları ilə səpilir - axşam yeməyi üçün salat və ya gələn bazar qovrulacağınız garnitür kimi xidmət edin.

Pizza, amma bildiyiniz kimi deyil! Bu pizza bişmiş balqabaq resepti daha çox tərəvəz yeməyə başlamaq üçün asan bir yoldur. Klassik pizza ləzzətləri üçün incə qurudulmuş tomat pastası, şirəli pomidor və əriyən mozzarella ilə qovrulmuş kərə yağı balqabağı.

Derek Sarno, ağız sulayan vegan Milad bayramı üçün ən yaxşı qovrulmuş kərə yağı balqabaq reseptinə malikdir.

Jamie Oliverin çox sadə toyuq köri traybake resepti, yorulmadan təkrar-təkrar edə biləcəyiniz bir yeməkdir. İsti və ətirli evdə hazırlanan köri pastası, bunu standart çörək bişirmə reseptinizin üstünə çıxarır. Hətta yaxşı dondurur.

Bu qabaqcadan hazırlanan vegetarian pasta resepti günəşdə gəzintilər üçün idealdır. Tərəvəz və əlavə ləzzət üçün kremli ispanaq, ricotta və pesto ilə doludur.

İstər uzun müddətli vegan olsanız da, vegan dostlara ev sahibliyi etsəniz və ya yalnız ət və süddən ibarət olmayan nahar fikirləri axtarırsınızsa, bu dadlı doldurulmuş balqabaqlı balqabaq resepti həftənin ortasında ideal yeməkdir.

Bu dadlı tərəvəz bişirmək çox yönlüdür - bir vegetarian əsas yeməyi olaraq, bazar günü nahar etmək və ya bir kütləni qidalandırmaq üçün Boxing Day bufetinin bir hissəsi olmaq üçün ürəkaçan bir tərəf olaraq.

Fərqli bir Milad yeməyi axtarırsınızsa, bu bayram ədviyyəli ördək gözəl bir alternativ yaradır

Milad yeməyi, bütün sevdiyiniz bəzəklər olmadan eyni olmazdı və bir neçə sadə bükülmə ilə tərəflərinizi həqiqətən fərqləndirə bilərsiniz.

Jamie'nin təlaşsız köri, kök tərəvəz və ədviyyatla dolu möhtəşəm istilənən bir vegetarian yeməyidir.

Fərqli bir vegetarian əsas üçün, şirin balqabaq, qovrulmuş sarımsaq və xırtıldayan salat pendiri ilə partlayan bu ləzzətli kruvasan pasta çələngini sınayın.

Bəzi möhtəşəm Hind yeməkləri əldə etmək üçün evinizin rahatlığını tərk etməyinizə ehtiyac yoxdur. Balqabaq və yerkökü kimi payız tərəvəzləri ilə hazırlanan bu sadə bhaji resepti, köri ilə əla gedəcək vacib və asılılıq verən bir yeməkdir.

Jamie Oliverin ləzzətli ləzzətli yeməyi Tayland ədviyyatlı toyuq və balqabağa malikdir və tamamilə süd və qlütensizdir.

Jamie Oliver klassik chilli con carne -ə vegetarian bir tərz verir və Meksika ləzzətlərini istilənən bir şorbaya yığır.

Butternut balqabağı, kremli mozzarella, şirin qırmızı soğan və dumanlı chorizo ​​ilə bu rəngli, istiotlu salata əla bir əlavədir.

Qalan qızardılmış kələm balqabağı bu dadlı vegetarian səhər yeməyi ideyasında təəccüblü bir tost bişirir


Videoya baxın: Kartof püresi Картофельное пюре (Noyabr 2021).