Yeni reseptlər

Qarğıdalı, Telli Fasulye və Kartoflu Succotash Salatı

Qarğıdalı, Telli Fasulye və Kartoflu Succotash Salatı

"Bu salatı tez -tez qalan bişmiş qarğıdalı ilə hazırlayacağıq. Bunları əlavə edin, yeməyiniz var."

Christopher Hirsheimer və Melissa Hamilton

Tərkibi

  • 4 nazik qabıqlı mumlu kartof
  • Duz, dadmaq üçün
  • 4 baş qarğıdalı, bükülmüş
  • 1/2 Pound simli fasulye, kəsilmiş
  • 1 baş soğan və ya 2 baş soğan, incə doğranmışdır
  • Bir ovuc cəfəri yarpağı, doğranmışdır
  • 1/3 Fincan həqiqətən yaxşı sızma zeytun yağı
  • Bibər, dadmaq üçün

Porsiyalar 4

Xidmətə Kalori 434

Folat ekvivalenti (cəmi) 104μg26%

Riboflavin (B2) 0,2 mq 11,3%


Şirin Qarğıdalı Succotash

Şirin Qarğıdalı Succotash soyuducunuzdan təzə, dondurulmuş və hətta qalıq qarğıdalı ilə hazırlana bilər! Bu yan yemək resepti demək olar ki, hər hansı bir yeməklə əla gedir!

Bu succotash kimi heç bir şey döyülə bilməz və asan garnitür resepti! Həm də əmin olun və məşhur ədviyyatlı göbələk düyü və ən sevdiyimiz Brüssel cücərti güveçinə baxın!


Əlaqədar Video

İstifadə etmək üçün təzə yaşıl lobya və təzə qarğıdalı içdim, bunu isti yemək kimi sınadım. Bu möhtəşəm idi! Fasulyeyi dörd yarım dəqiqə bişirdikdən sonra qarğıdalı bir dəqiqə daha əlavə etdik. Onları birlikdə boşaltdı. Paltarı təsvir edildiyi kimi qarışdırın və içərisinə təzə kərəviz pomidorları və qırmızı soğan atın və hamısını birlikdə xidmət edin. . . isti! Bu saytdan qarğıdalı və pomidora bənzəyir. LƏZZƏTLİ!

Başqalarının təklif etdiyi kimi, dondurulmuş qarğıdalıdan istifadə etdim və rəng üçün qızardılmış pomidor əlavə etdim. Boz Poupon qaba xardalından da istifadə etdim və əla çıxdı! Əlavə böyük bir ləzzət üçün doğranmış sarımsaq əlavə edin. LOST final partiyamda böyük hit.

Digər rəyləri oxuduqdan sonra bu resepti yalnız ilham olaraq istifadə etdim. Pototolara, yaşıl lobya (normal ölçü, aricots verts deyil) və bir ovuc ağardılmış dondurulmuş qarğıdalı dənəsinə incə dilim qırmızı soğan, bir neçə qara zeytun və bir az qurudulmuş kapari əlavə etdim. Sonra çoxlu təzə doğranmış nanə və cəfəri əlavə etdim. 3 hissə zeytun yağı olan bir viniagrette ilə qırmızı şərab sirkəsinin bir hissəsinə atdım, xardal (başqa şeylərlə getmədiyi görünür). Nəticə dörd+ çəngəl idi, amma dəyişiklik etmədən yumşaq və çox yağlı olacağına görə reseptə yalnız üç verirəm. Yoldaşım mənim versiyamı tamamilə bəyəndi və ümumiyyətlə kartof salatı pərəstişkarı deyildi. Mən qızardılmış dana köftesi ilə xidmət etdim. Delish. Yayılmayan mayo olmayan yay barbekü və#x27 -lər üçün idealdır. Nanəni tərk etməyin, həqiqətən bütün yeməyi hazırladı.

Mən kartofu buraxmıram və qarğıdalı ağartmaq əvəzinə qovururam, əks halda reseptə sadiqəm. Həmişə bir hitdir və yeməklərdə xidmət edilən adi salatlardan gözəl bir dəyişiklik edir.

Gözəl, etiraf etməliyəm ki, böyük bir kartof salatı pərəstişkarı deyiləm, amma bu, qonaqlarımın xoşuna gəldi. Körpə qırmızı və kiçik ağ kartofdan ibarət olan bir qarışıq, kremə bir az toxunmaq üçün dessingə bir az mayo əlavə etdim və dessingə doğranmış donuz əti, yaşıl soğan və soğan əlavə etdim. Bunun ədviyyatını həqiqətən yoxlayın- qara bibər istifadə etdiyinizə və duzu düzəltdiyinizə əmin olun. hamı bəyəndi və deməliyəm ki, qarğıdalı çox sevirdim- xardallı kartofa gözəl bir şirinlik qatdı!

Digər rəyçilərlə razıyam-çox yağ və o rəngdən məhrumdur, buna görə hər kəsdən məsləhət aldım. Sarğı ilə oynadım, toxumlu, gümüşlü pomidor və incə doğranmış arpacıq əlavə etdim və körpə göyərti yatağında xidmət etdim. Hamıya təşəkkürlər!

Dünən bir nahar yeməyində bu resepti verdim və rəylər aldım. Bir az albalı pomidor əlavə etdim, yarıya endirdim və yağı yarıya böldüm. Düşündüyümdən daha ədviyyatlı bir qaba xardal istifadə etdim, buna görə ədviyyatı bir az kəsmək üçün bir az mayo əlavə etməli oldum. Əla çıxdı!

Çox yaxşı salat. Mən onu əla bir arugula yatağının üstündə xidmət etdim. Növbəti dəfə bir neçə yarısı albalı pomidor atacağam - yaxşı olmalıdır. Yağları mütləq azaldın!

Kartofu qaynatmadan əvvəl dilimləmək daha yaxşıdır. Yemək üçün 10 dəqiqədən az vaxt lazımdır və formalarını daha yaxşı saxlayacaqlar. Mən də qırmızı və bənövşəyi rəngli kartof kombinasiyasından istifadə etdim və çox gözəldi. Xardalım son dərəcə güclü olduğu üçün yağ və xardal sarğısına bir az düyü şərab sirkəsi əlavə etdim. Dondurulmuş qarğıdalı yaxşı işləyir və hətta bişirmək lazım deyil. Sadəcə atın. Bu, çox gözəl bir salat və barbekü toyuq və ya qızılbalıq üçün mükəmməl bir müşayiətdir. (Və bəli, resept WAY çox zeytun yağı tələb edir. Yarısını kəsin.)

Bu salatı çox bəyəndim, ərim, ancaq 2 çəngəl vurduğunu düşünürdü, amma o, böyük bir salat pərəstişkarı deyil. Bu, bir şans qazanmaq üçün əla olardı. mütləq təkrar edəcək

Bu dadlı idi. Yukon qızıl kartof, təzə yaşıl lobya və dondurulmuş qarğıdalı istifadə etdim. Salat əla çıxdı və əsas yemək oldu! Ərim və mən bunu çox bəyəndik. Əlbəttə ki, bunu dəfələrlə edəcəyik.

Təzə lobya, qarğıdalı, kartof ilə əla bir yay yeməyidir. Məndə yeganə problem zeytun yağının həddindən artıq olmasıdır, bundan sonra 1/3 fincana kəsib sirkəni 4 xörək qaşığı ilə kəsəcəyəm. Ancaq böyük bir təkrar salat üçün potensial var.

Bu həftə sonu şirkət üçün bunu sınayacağam. Zeytun yağı hissəsi düzgündürmü?

Bu dadlı yemək hər hansı bir bahar menyusuna əla bir əlavədir. Sirkəni dərhal potaya qoyun, yoxsa quruyacaq! YUM.


Təzə qarğıdalı alın və dərhal istifadə edin. Təzə yığılmış qarğıdalı ən şirin, ən ləzzətli ləzzətə malikdir və zaman keçdikcə bu ləzzəti itirir.

Qarğıdalı başını necə kəsmək olar: Qarğıdalı kəsmə taxtasının üstünə qoymağın ən asan olduğunu düşünürəm. Kəsik bıçaqla ləpə lentini uzunlamasına kəsin, düz tərəfi kəsmə taxtasına qarşı olacaq şəkildə döndərin və lazım olduqda təkrarlayın.

Təzə qarğıdalı tapa bilmirsinizsə və ya bir neçə dəqiqəyə qənaət etmək istəyirsinizsə: Konservləşdirilmiş qarğıdalıdan daha dadlı olan, əridilmiş dondurulmuş qarğıdalıdan istifadə edin. Tava içərisində qarğıdalı isti yağa əlavə edəcəyik, buna görə sıçramalara diqqət edin.


Yaşıl Fasulye ilə Xardal Kartof Salatı

Bu Fransız tərzi kartof salatı, mayo yüklü deli standartından daha yüngüldür və xardal, arpacıq, sirkə və kaprizdən əla parlaq bir ləzzətə malikdir. Burgerin yanında işləmək kifayət qədər ürəkaçandır, lakin bütöv bir ızgara balığa xidmət etmək üçün kifayət qədər zərifdir.

2 xörək qaşığı qırmızı şərab sirkəsi

2 kilo mumlu yeni kartof

2½ fincan ağardılmış simli lobya, təxminən ısırıq ölçüsündə parçalara kəsilir

1 kiçik soğan, incə dilimlənmişdir

¼ fincan incə doğranmış soğan

1. Böyük bir su qabına kartof əlavə edin. Böyük bir çimdik duz əlavə edin və yüksək atəşə qoyun. Yumşalana qədər bişirin, amma yenə də möhkəm (təxminən 20 dəqiqə). Süzün və bir az sərinləyin.

2. Bir qarışdırıcıda, sarğı üçün bütün maddələri birləşdirin və yüksək nisbətdə qarışdırın.

3. Böyük bir qabda, hələ də isti olan kartofu sarğı ilə birləşdirin, bütün kartoflar örtülənə qədər yaxşıca çırpın. Sonra qalan salat maddələrini əlavə edin, qarışdırın (kartoflar sarğı hissini isladıbsa, lazım olduqda başqa bir stəkan zeytun yağı və ya sirkə əlavə edin). Cəfəri ilə bəzəyin.


Klassik Succotash

Payız bu klassik succotash reseptindən daha yaxşı bir cənub qazana bilməz, əgər bu Cənubi Stilli Collard Yaşıllarını etməsəniz. Bu succotash reseptini orijinala yaxın saxladıq və nəticə mükəmməllikdir. Niyə yaxşı bir şeyi dəyişirsən? Yumşaq lima fasulyesi, təzə qarğıdalı dənələri, donuz əti, bamya və daha çox bir araya gələrək bu inanılmaz dadlı payız garnitürünü meydana gətirirlər. Üstəlik, bu klassik succotash asandır və yalnız bir tava tələb edir.

İndi bu yeməyin bir az tarixi haqqında. Succotash reseptləri fərqli ola bilər, amma kökləri eynidir. Söz "doğranmış qarğıdalı ləpələri" üçün yerli Amerikadır, lakin bundan daha çoxdur. Lima fasulyesi və qarğıdalı çərçivəsi həmişə eynidir, ancaq təsəvvürünüzü digər maddələrlə çaşdıra bilərsiniz. Bu reseptdə isteğe bağlı olsa da bamya əlavə etdim. Digər reseptlər pastırma yerinə hisə verilmiş jambon, qırmızı əvəzinə yaşıl bibər və hətta lima paxlası əvəzinə yağlı lobya tələb edə bilər.

Ənənəvi olaraq fesleğen, yeməyə təzə, parlaq bir ləzzət vermək üçün istifadə olunur, amma şüyüd və ya tərxun tələb edən reseptlər də gördüm. Ən təzə və ən ətirli succotash üçün tapa biləcəyiniz ən yaxşı təzə məhsulları seçin. Aşağıdakı resept, succotash maddələrinin mükəmməl bir qarışığıdır, sonra ərinmiş kərə yağı ilə çiləyir. Bu şirin yeməyə heç kim müqavimət göstərə bilməyəcək.


Klassik Succotash

Payız bu klassik succotash reseptindən daha yaxşı bir cənub qazana bilməz, əgər bu Cənubi Stilli Collard Yaşıllarını etməsəniz. Bu succotash reseptini orijinala yaxın saxladıq və nəticə mükəmməllikdir. Niyə yaxşı bir şeyi dəyişirsən? Yumşaq lima fasulyesi, təzə qarğıdalı dənələri, donuz əti, bamya və daha çox bir araya gələrək bu inanılmaz dadlı payız garnitürünü meydana gətirirlər. Üstəlik, bu klassik succotash asandır və yalnız bir tava tələb edir.

İndi bu yeməyin bir az tarixi haqqında. Succotash reseptləri fərqli ola bilər, amma kökləri eynidir. Söz "doğranmış qarğıdalı ləpələri" üçün yerli Amerikadır, lakin bundan daha çoxdur. Lima fasulyesi və qarğıdalı çərçivəsi həmişə eynidir, ancaq təsəvvürünüzü digər maddələrlə çaşdıra bilərsiniz. Bu reseptdə isteğe bağlı olsa da bamya əlavə etdim. Digər reseptlər pastırma yerinə hisə verilmiş jambon, qırmızı əvəzinə yaşıl bibər və hətta lima paxlası əvəzinə yağlı lobya tələb edə bilər.

Ənənəvi olaraq fesleğen, yeməyə təzə, parlaq bir ləzzət vermək üçün istifadə olunur, amma şüyüd və ya tərxun tələb edən reseptlər də gördüm. Ən təzə və ən ətirli succotash üçün tapa biləcəyiniz ən yaxşı təzə məhsulları seçin. Aşağıdakı resept, succotash maddələrinin mükəmməl bir qarışığıdır, sonra ərinmiş kərə yağı ilə çiləyir. Bu şirin yeməyə heç kim müqavimət göstərə bilməyəcək.


Succotash hazırlamağa başlamaq üçün orta qızardılmış tavada kərə yağını orta istidə əridin. Kıyılmış sarımsağı əlavə edin, bir neçə saniyə qızardın. Sonra soğanın ağ hissəsi ilə birlikdə soğan əlavə edin və 2 dəqiqə və ya şəffaf olana qədər bişirin.

Sonra qırmızı bibər əlavə edin və bibər yaxşı qovrulana qədər qovurun. Bibər qovrulduqdan sonra qarğıdalı ləpələri, qırmızı böyrək fasulyesi, lima fasulyesi, duz və istiot əlavə edin və bütün maddələr yaxşı birləşənə və lobya tatlar udulana qədər qızardın.

Succotash reseptinin dadını artırmaq üçün fesleğen, keşniş və ya cəfəri kimi otlar da əlavə edə bilərsiniz.

Succotash'ı bir bitki yağı ilə sarımsaq çörəyi ilə birlikdə axşam yeməyi üçün bir salat və ya garnitür olaraq xidmət edin.


Xüsusi avadanlıq

Ən azı iki fərqli növ lobya qarışığı, daha maraqlı toxumalar, rənglər və ləzzət birləşmələri olan succotash istehsal edir. Ən asan yol, lima və ya qurudulmuş konservləşdirilmiş lobya kimi dondurulmuş lobya istifadə edərək, qazana olduğu kimi əlavə etməkdir. Ən yaxşı nəticələr əldə etmək üçün fasulyəni sıfırdan bişirmək ən doğru yoldur. Qurudulmuş fasulye üçün buradakı təlimatlarımıza əməl edin, sonra suyu boşaltın və resept üçün yemək mayesinin bir hissəsini qazana əlavə edin. Təzə qabıqlı lobya üçün (yazda fermer bazarlarında mövcuddur) qurudulmuş fasulye ilə eyni təlimatları izləyin, lakin əvvəlcədən hazırlanan addımı atlayın. Qabıqlanıb bişdikdən sonra 12 unsiya (340 q) məhsul əldə etmək üçün qabda təxminən 1 1/2 lirə (680 q) təzə qabıqlı fasulyəyə ehtiyacınız olacaq. (Təhlükəsiz olmaq üçün 2 kilo qabıqlı lobya götürün.) Qurudulmuş fasulye üçün təxminən 1/2 kilo (225 q) qurudulmuş kifayət qədər bişmiş lobya verməlidir.


Cənub Stili Karides & quotBoyan & quot

ABŞ -ın cənubundakı sahil bölgələrində dəniz qaynaqları bir həyat tərzidir. Ailələr, adətən hamısı birlikdə qaynadılmış qabıqlı dəniz məhsulları və doyurucu tərəvəzlərdən ləzzət almaq üçün toplaşırlar. Bu ilham verici reseptdə, fərdi ləzzətlərini yaratmaq üçün kartofumuzu qarğıdalılarımızdan ayrı olaraq qaynadırıq. Sonra onları böyük bir tavada - dadlı karides, limon suyu və kərə yağı ilə birlikdə bitiririk. (Tava kifayət qədər böyük deyilsə, bir qazan istifadə etməkdən çekinmeyin!) Kremli aioli çeşidi bu yaz gecəsini tamamlayır.

Başlıq

Təzə məhsulları yuyun və qurudun. Böyük bir qazanda duzlu suyu qaynadək qızdırın. Qarğıdalıların qabıqlarını və ipəklərini çıxarın və atın. Yaşıl lobya gövdəsinin uclarını kəsin və atın. Kartofu kiçik ölçülü parçalara kəsin. Bıçağınızın düz tərəfini istifadə edərək sarımsağı soyun və doğrayın, pastaya bənzəyənə qədər doğrayın (və ya zesterdən istifadə edin). Dörddəbir və limondan təmizləyin. Pomidorları yarıya bölün. Saplardan kəklikotu yarpaqlarını götürün, sapları atın.

Əlavə edin qarğıdalıyaşıl lobya qaynar su qabına. 3-4 dəqiqə və ya qarğıdalı bir qədər yumşaq olana və yaşıl lobya parlaq yaşıl olana qədər bişirin. Maşa istifadə edərək, bişmiş qarğıdalı böyük bir qaba köçürün. Yivli bir qaşıq və ya süzgəcdən istifadə edərək, qaynar suda qaynar suda bişmiş yaşıl lobya çıxarın. Pişirmə prosesini dayandırmaq üçün yaşıl lobya 30 saniyədən 1 dəqiqəyə qədər soyuq suyun altında durulayın. Ayrı bir böyük qabda kağız dəsmal ilə qurudun.

Əlavə edin kartof qarğıdalı və yaşıl lobya bişirmək üçün istifadə olunan qaynar su qazanına. 10 ilə 12 dəqiqə bişirin və ya çəngəl ilə deşildikdə yumşalana qədər. Hərtərəfli boşaltın. Bişmiş qarğıdalı qabına köçürün.

Kartof bişirilərkən kiçik bir qabda qarışdırın mayonez, sarımsaq pastasının yarısı2 limon diliminin suyu. Mövsümü dadmaq üçün duz və istiotla yaxşıca qarışdırmaq üçün qarışdırın. Qabına bişmiş yaşıl lobya, əlavə edin pomidoraioli & frac14. Zövqə görə mövsümü duz və istiotla tökün.

Pat karides kağız dəsmallarla qurudun və bir qaba qoyun. Duz, bibər, kəklikotunun yarısı& ədviyyat qarışığından frac34. Hərtərəfli örtün. Böyük bir tavada (yapışqan, əgər varsa) 1 xörək qaşığı zeytun yağını orta istidə qızdırana qədər qızdırın. Təcrübəli karides əlavə edin və qalan sarımsaq pastası. Bəzən qarışdıraraq 2-4 dəqiqə və ya karides bir qədər qeyri -şəffaf olana qədər bişirin. Əlavə edin bişmiş qarğıdalı və kartof, kərə yağıqalan limon dilimlərinin suyu duz və bibər ilə mövsüm. Bəzən qarışdıraraq 1-2 dəqiqə bişirin və ya hərtərəfli qarışdırılana və karides qeyri -şəffaf olana qədər bişirin. İstidən çıxarın.

Transfer bitmiş qaynama xidmət edən yeməyə. İlə bəzəyin qalan kəklikotu və ədviyyat qarışığı. Transfer qalan aioli xidmət edən yeməyə. İlə xidmət edin salat və yan tərəfdə qalan aioli. Zövq alın!

Ev aşpazlarından məsləhətlər

Mavi önlük haqqında

Blue Apron, ümummilli müştərilərə orijinal, addım-addım reseptlər və təzə maddələr təqdim edir. Menyularımız hər həftə dəyişir, buna görə də hər çatdırılma ilə mövsümi maddələrlə yeni yeməklər bişirməyi öyrənirsiniz. Tapmaq çətin olan bu maddələri sizin üçün əldə etməyimizə icazə verərək, yerli supermarketdə əldə edə biləcəyinizdən daha təzə və daha ucuz yeməklər əldə edəcəksiniz və heç bir tullantı yoxdur, çünki biz sizə hər resept üçün lazım olanı göndəririk.

Şirkətimizi & ldquoBlue Apron & rdquo adlandırdıq, çünki dünyanın hər yerində olan aşpazlar bişirməyi öyrənərkən mavi önlük taxırlar və bu, bişirməyi ömür boyu öyrənməyin simvoluna çevrilib. Mətbəxdə heç vaxt öyrənmədiyinizə inanırıq, buna görə də hər zaman yeni yemək texnikası öyrəndiyinizi, yeni mətbəxlər sınadığınızı və unikal maddələrdən istifadə etdiyinizə əmin olmaq üçün menyularımızı tərtib edirik.

Blue Apron, heç bir öhdəliyi olmayan həftəlik bir abunə xidmətidir - bir həftəlik xəbərdarlıq ilə bir həftəni atlaya və ya istənilən vaxt ləğv edə bilərsiniz. Sizinlə yemək bişirməyi gözləyə bilmərik!

Təzə məhsulları yuyun və qurudun. Böyük bir qazanda duzlu suyu qaynadək qızdırın. Qarğıdalıların qabıqlarını və ipəklərini çıxarın və atın. Yaşıl lobya gövdəsinin uclarını kəsin və atın. Kartofu kiçik ölçülü parçalara kəsin. Bıçağınızın düz tərəfini istifadə edərək sarımsağı soyun və doğrayın, pastaya bənzəyənə qədər doğrayın (və ya zesterdən istifadə edin). Dörddəbir və limondan təmizləyin. Pomidorları yarıya bölün. Saplardan kəklikotu yarpaqlarını götürün, sapları atın.

Əlavə edin qarğıdalıyaşıl lobya qaynar su qabına. 3-4 dəqiqə və ya qarğıdalı bir qədər yumşaq olana və yaşıl lobya parlaq yaşıl olana qədər bişirin. Maşa istifadə edərək, bişmiş qarğıdalı böyük bir qaba köçürün. Yivli bir qaşıq və ya süzgəcdən istifadə edərək, qaynar suda qaynar suda bişmiş yaşıl lobya çıxarın. Pişirmə prosesini dayandırmaq üçün yaşıl lobya 30 saniyədən 1 dəqiqəyə qədər soyuq suyun altında durulayın. Ayrı bir böyük qabda kağız dəsmal ilə qurudun.

Əlavə edin kartof qarğıdalı və yaşıl lobya bişirmək üçün istifadə olunan qaynar su qazanına. 10 ilə 12 dəqiqə bişirin və ya çəngəl ilə deşildikdə yumşalana qədər. Hərtərəfli boşaltın. Bişmiş qarğıdalı qabına köçürün.

Kartof bişirilərkən kiçik bir qabda qarışdırın mayonez, sarımsaq pastasının yarısı2 limon diliminin suyu. Mövsümü dadmaq üçün duz və istiotla yaxşıca qarışdırmaq üçün qarışdırın. Qabına bişmiş yaşıl lobya, əlavə edin pomidoraioli & frac14. Zövqə görə mövsümü duz və istiotla tökün.

Pat karides kağız dəsmallarla qurudun və bir qaba qoyun. Duz, bibər, kəklikotunun yarısı& ədviyyat qarışığından frac34. Hərtərəfli örtün. Böyük bir tavada (yapışqan, əgər varsa) 1 xörək qaşığı zeytun yağını orta istidə qızdırana qədər qızdırın. Təcrübəli karides əlavə edin və qalan sarımsaq pastası. Bəzən qarışdıraraq 2-4 dəqiqə və ya karides bir qədər qeyri -şəffaf olana qədər bişirin. Əlavə edin bişmiş qarğıdalı və kartof, kərə yağıqalan limon dilimlərinin suyu duz və bibər ilə mövsüm. Bəzən qarışdıraraq 1-2 dəqiqə bişirin və ya hərtərəfli qarışdırılana və karides qeyri -şəffaf olana qədər bişirin. İstidən çıxarın.

Transfer bitmiş qaynama xidmət edən yeməyə. İlə bəzəyin qalan kəklikotu və ədviyyat qarışığı. Transfer edin qalan aioli xidmət edən yeməyə. İlə xidmət edin salat və yan tərəfdə qalan aioli. Zövq alın!


Videoya baxın: taze fasulye haşlaması kahvaltının yanında encok sevdiğimiz bir alternatif (Noyabr 2021).