Yeni reseptlər

Önümüzdəki həftə üçün 7 sağlam süd

Önümüzdəki həftə üçün 7 sağlam süd

Balanslı, qidalı yeməklərin tam bir həftəsini əvvəlcədən planlaşdırın və bazar ertəsindən bazar gününə qədər bütün yolları yaxşı yeyin. Ləzzətli, sağlam reseptlərimizlə bütün yaxşılıqları minimal təlaşla əldə edirsiniz!

Bazar ertəsi

Bazar ertəsi günü kök tərəvəz, badımcan, kələm və balqabaq ilə dolu bu ləzzətli tagine ilə ətdən azad olun. Çərşənbə axşamı nahar üçün hazırlamaq o qədər asandır və qutusuna salmaq həqiqətən asandır.

Çərşənbə axşamı

Çərşənbə axşamı öz canlı ispanaq pici makaronunu sıfırdan hazırlayaraq ağartın. Bu, uşaqlar ilə hazırlamaq üçün həqiqətən əyləncəli bir reseptdir və ispanağın yaxşılığından qaynaqlanır.


DAHA Sağlam həyat tərzi üçün necə alış-veriş etmək olar.

Çərşənbə

Quinoa, rezene, kabak və bir çox təzə ot, bu ızgara qızılbalıq salatını növbəti səviyyəyə qaldırır. Bir ailə üçün və ya qalıqları yüngül bir nahar üçün istifadə etmək üçün çox yaxşı olan dördə xidmət edir.

Cümə axşamı

Bu şirin soya Asiya xırtıldayan mal əti ilə bir az ədviyyə qazandırın. Qidalandırıcıdır, tez hazırlanır və tezliklə həftə içi adi bir favoritə çevriləcəkdir!

CÜMƏ

Cümə axşamı bir yemək istəyirsiniz? Balanslaşdırın və bu möhtəşəm beş ədviyyatlı qızılbalıq tacoslarına baxın - yaxınlaşacaq bir neçə dostunuz varsa və ya yalnız həftə sonu başlamağı qeyd etmək istəsəniz parlaqdır.


DAHA Mətbəxinizi sağlam qidalanma üçün təşkil edin

ŞƏNBƏ

Bu inanılmaz Şri Lanka tərzli monkfish köri, süd içməyən və yağlılığı qaymaqlı alternativlərdən daha aşağı olan həqiqətən xüsusi bir yeməkdir.

BAZARI

Bazar günü qızardılmış toyuq ətinə bir az Faslı bükün və konservləşdirilmiş limonun üstünə qovurmadan əvvəl ras el hanout ilə ovuşdurun. Dadlı!

Daha sağlam fikirlər üçün nahar, şam yeməyi, səhər yeməyi və qəlyanaltı üçün fikirlərlə dolu sağlam mərkəzimizə yönəlin.


Videoya baxın: Farming Simulator 2015 Full türkçe indirme! (Oktyabr 2021).