Ən yaxşı reseptlər

Yay məhsullarını necə qorumaq olar

Yay məhsullarını necə qorumaq olar

Sentyabr payızın başlanğıcını qoyur - doyurucu, rahatlaşdırıcı yeməklər üçün hazırlanmış möhtəşəm məhsullarla dolu bir fəsil. Ancaq bu günəş işığı ləzzətlərinə asmaq istəyirsinizsə, bu üç sadə resept yazın son bir neçə tərkib hissəsindən ən yaxşı şəkildə istifadə edir.

Evdə hazırlanan ketçupu döymək çətindir, xüsusən sonuncu yay pomidorları ilə hazırlandıqda. Super yüklənmiş balıq və cips və ya nakavt burger çeşni üçün bunun bir hissəsini yolda əldə edin. Bu resept altı aya qədər saxlayır və yeni ilə qədər bir az günəş işığı verir (bundan əvvəl hamısını yeməmisinizsə).

SÜRMƏNİN BİR YÜRÜNÜ VAR

Heç bir şey yazda bir qab meyvə mürəbbəsi kimi yazmır - yağlı tostun üzərinə qalınca yayılır və ya qaymaqlı düyü pudinqinə qaşıqlanır. Bu möhtəşəm ləzzətləri qablaşdırmaq üçün təqdim etdiyiniz yay meyvəsindən istifadə edin və sadə təlimatımızı izləyin.

| Daha çox: İnanılmaz evdə hazırlanan çiyələk mürəbbəsi resepti

FERMASYONA GƏLİN

Fermentasiya düşündüyünüzdən daha asandır! Yalnız bir neçə maddəyə - yay kələmi və ya şüyüd xüsusilə yaxşı işləyir - yalnız sizin üçün yaxşı olacaq çox ucuz və dadlı bir şey yarada bilərsiniz! Doldurulmuş ‘dost bakteriyalar’, kimchi və lahana turşusu kimi mayalanmış qidaların bağırsaq sağlamlığımıza kömək etdiyi düşünülür.

Daha çox payız tərifinin ilhamlandırılması üçün rahatlaşdırıcı yeməklər kolleksiyamıza baxın və ya hansı maddələrin ən yaxşı vəziyyətdə olduğunu indi öyrənin.


Videoya baxın: SAGLAM QIDALANMA - Dietoloq Efsane Eliyeva Istanbul NS Klinika MedplusTV (Oktyabr 2021).