Qeyri-adi reseptlər

6 sürətli səhər yeməyi fikirləri

6 sürətli səhər yeməyi fikirləri

10 dəqiqə və ya daha az müddətdə masada, səhər yeməyi üçün nə edə biləcəyinizə təəccüblənəcəksiniz - ən işlək səhərlərdə belə.

Şəkərli dənli xəmir qazın və hərəkətdə olan mükəmməl ovlanmış yumurta, sadə pancake, meyvə hamarları və Jools’un səhər yeməyi üçün ağıllı resepti daxil olmaqla bu dadlı sürətli səhər yeməyi fikirlərini nəzərdən keçirin.

MINI SUPER-FRUIT MƏHLULU SƏHRLİ SARIŞLAR

Bu sürətli resept səhər məktəbdən əvvəl hazırlanmaq asandır və bədəninizi düzgün şəkildə yanacaqdır. Yaban mersini və moruq burada fantastik bir seçimdir, ancaq ən sevdiyiniz meyvəni və ya evinizdə olan hər şeyi dəyişdirməkdən çəkinməyin. Zövq alın!

DAHA 6 SAĞLADI Səhər yeməyi Fikirləri

Dondurulmuş meyvəli hamarlıqlar

Sevdiyiniz dondurulmuş meyvələrdən bir ovucunu birbaşa dondurucudan götürün - banan ilə blits, süd, su yulafı və bir qaşıq dolusu təbii qatıqla sıçrayın və yola çıxın! Sürətli, təravətləndirici və dolğun olan bu resept parlaq bir vaxt qənaətçisidir.

AVOCADO ÇÖZÜM TOSYUNDA

Tez darıxdırıcı demək deyil! Tost reseptindəki bu epos, günün həqiqətən ləzzətli bir başlanğıcı üçün canlı çuğunduru qəhvəyi və kəsmiklə cütləşdirir. Çox gözəl görünür.

DAHA 100-dən çox parlaq səhər yeməyi fikri

İSTİ SUDA PİŞİRİLMİŞ YUMURTA

Tez səhər yeməyi fikirlərinə gəldikdə, yumurta ilə səhv edə bilməzsiniz! Mükəmməl ovlanmış yumurtaya yiyələnin və səhərlər bir daha əsla olmayacaq. Çatılmış qara bibərin bükülməsi ilə bir tost diliminə xidmət edin.

JOOLS ’SƏFƏR YOLUNDA

Bəzi sürətli səhər yeməyi fikirlərinin sirri hazırlıqdadır. Joolsun bir gecəlik yulaf üçün ağıllı resepti səhərlər soyuducudan götürmək, təzə meyvələrlə doldurmaq və məktəbə gedən yolda avtomobildə yemək üçün əladır.

Səhər yeməyi PANCAKES

Jamie'nin tüklü Amerika stilindəki bir fincan pancake reseptini döymək çətindir - xatırlamaq daha asan ola bilmədi və hər dəfə cazibədarlıq kimi işləyir. Meyvəni dəyişdirərək bununla əylənin; çiyələk, alma, böyürtkən, yaban mersini və banan da dadlıdır.

Əlavə səhər ilhamı üçün bizim bir baxın səhər yeməyi və nahar reseptlərinin video pleylisti


Videoya baxın: DÜNYA MƏTBƏXİNİN ƏN DADLI VƏ ƏN SEVİLƏN SƏHƏR YEMƏYİ-POMİDOR YUMURTA. ШАКШУКА-ВКУСНАЯ ЗАВТРАК (Dekabr 2020).