Ən yaxşı reseptlər

7 dadlı brokoli resepti

7 dadlı brokoli resepti

Dadlı, çox yönlü, ucuz - brokoli işdir! Bir şorbaya bükülmüş dadlıdır, xırtıldayanadək dəniz duzu ilə qovrulur və ya qızartmaya səpilir.

Bu brokoli tərifləri sizi Wyoming-dən bir kovboy salatı vasitəsi ilə İtalyan makaronlarından Asiya ilhamlı dəniz məhsullarına qədər aparır!

Brokoli və kolbasa mükəmməl bir cütdür. Bir az uzağa gedə biləcəyi fəlsəfəsi bu yeməkdə o qədər doğrudur. Bir kolbasa kimi ehtiyac duyduğunuz az miqdarda maddələr ala bilmək, bazarlarda alış-veriş etmək üçün əla bir səbəbdir.

Jamie deyir: “Səyahətlərimdə tanış olduğum inək qızlarından biri yemək vaxtı fikirlər uğrunda mübarizə apardığını söylədi, çünki kişilər tərəvəz yeməyi çox istəmirdilər. Bununla birlikdə, yeyəcəklərindən birinin brokoli salatı olduğunu söylədi. Beləliklə, tamamilə ləzzətli və bütün lazımi nöqtələrə vuran bu versiyanı yaratdım. Bir qrup fermer üçün bişirdim, gecənin sonuna qədər heç kim qalmadı. Uğur! "

“Bu güclü resept dəniz məhsullarının əsl bir bayramıdır və mənim üçün hər qutunu gənədir. Parsellər bütün heyrətləndirici Asiya ləzzətlərini möhürləyir və sizə gözəl ətirli və ciddi dərəcədə razı qalan bir yemək qalır. Nə sevinc! ”

Şirəli biftek, xırtıldayan göyərti və yapışqan soya sousu - bu mal əti və brokkoli qızartma resepti toxumaların, rənglərin və ləzzətin parlaq qarışığıdır. Yalnız 25 dəqiqəyə hazır olursan, bu həftə içi parlaq bir yeməkdir. Özünüzü flaş hiss edirsinizsə, qızartma ətinizdə fileto əvəzinə fileto biftekindən istifadə edin.

Bu brokoli reseptində qaymaqlı rikotadan istifadə etmək sizə ipək kimi hamar bir şorba verir və rəng də gözəldir. Hazırlanması inanılmaz dərəcədə sadə və tərəvəzin bir hissəsini gününüzə gətirməyin asan bir yolu.

Socca pancake, noxud unu ilə hazırlanır və krep üslublu pancake ilə müqayisədə daha möhkəm və qalın bir nəticə verir. Onlar da glutensizdirlər! Bunun üzərinə brokoli, keçi pendir və Parmesan əlavə olunur - pendirli bir yumruq yığır!

Brokoli və gül kələm onları qovurduğunuz zaman tamamilə yeni bir ləzzət alır. Xırtıldayan, xırtıldayan və qoz-fındıq; sadəcə yumşaq mərcimək və səpələnmiş duzlu halloumi ilə verilən ləzzətlidirlər.

Özünüzü ilham kimi hiss edirsiniz? Çox dadlı fikir üçün brokoli reseptləri kolleksiyamıza baş çəkin

Videoya baxın: Qabaq şorbası. Vitaminli Çox Faydalı Az erzaqla cox dadlı Qabaq Şorbası Ramazan Şorbası (Noyabr 2020).