Ən son reseptlər

10 ən məşhur vejetaryen reseptimiz

10 ən məşhur vejetaryen reseptimiz

Uşaqların bu il hansı vegetarian reseptlərini sevdiyini görmək üçün arxivləri nəzərdən keçirdik və bunlar indiyə qədər ən populyar 10 reseptdir:

Bu daha Aralıq dənizi tərzindəki tərəvəz güveç, həftə içi super sağlam bir şam yeməyi üçün idealdır. Bütün sousu qablaşdırmaq üçün qabıqlı çörəklə xidmət edin.

Bu pizza reseptinin nə qədər sadə və dadlı olduğunu gördükdə, yemək menyusu çekmecede möhkəm qalacaq! Bura klassik bir Margherita'dır, ancaq istədiyiniz yağları əlavə edə bilərsiniz - zeytun, qovrulmuş tərəvəzlər və kiçik pesto bombaları onu dəyişdirməyin əla yoludur.

Bu tərəvəzli bibər, yaxşı şeylərlə dolu ənənəvi bibər qarağatına doyurucu, dadlı bir alternativdir. Düyü və ya tortilla cipsi ilə qaynadılmış qaymaq və guakamol ilə dadlıdır.

Bu ucuz və asan bir yeməkdir. Şirin kartofdan əvvəl doğranmış gül kələm, qırmızı bibər və ya badımcan əlavə edə bilərsiniz; və ya sürtgəcdən keçirilmiş yerkökü, keşniş və doğranmış kahı ilə xəmir çörəkdə verin.

Bu əvvəlcədən alınmış bir şeydir Jamie’s Italy. Bu klassik şimal İtalyan resepti badımcanlara xidmət etmək üçün əla bir yoldur. Onları Parmesan və pomidor ilə qataraq, sonra bişirib tamamilə möhtəşəm tərəvəz yeməyi əldə edirsiniz. Vejetaryen deyilsinizsə, balıq və ya qovrulmuş ətlərlə də xidmət edir.

Ləzzətli risotodan daha rahat bir şey yoxdur. Bu sadə vegetarian resepti olduğu kimi dadlıdır və ya çoxlu ləzzətli tatlar üçün bir təməldir: ızgara göbələklər, təzə ənginarlar, qovrulmuş pomidorlar və hətta təvazökar dondurulmuş noxudlar hamısı əlavələrdir.

Səmimi və qidalı, minestrone şorbası ləzzətli bir kütləni sevindirir və evdəki hər tərəvəzə görə çimdikləşdirmək çox asandır.

Bu gözəl bişmiş makaron yeməyi ən böyük vegetarian reseptlərindən biridir. Bir araya gətirmək təəccüblü dərəcədə sadədir, amma bir az vaxt tələb edir, belə ki, yaxşı bir həftə sonu layihəsidir.

Bu, uşaqlar üçün makaron üçün əla bir girişdir - yemək üçün çox əyləncəli və hər növ digər tatlar üçün parlaq bir bazadır. Bunu bir neçə dəfə etdikdən sonra əsas pomidor sousuna tamamilə çevirmək üçün körpə ispanaq, doğranmış roket yarpaqları və ya təzə və ya dondurulmuş noxud kimi digər sadə maddələr əlavə etməyə cəhd edə bilərsiniz.

Bu super sürətli bir gecə gecəsi qalibi yalnız 15 dəqiqə ərzində bir araya gəlir. Tamamilə vegeterian etmək üçün Parmesanı vejetaryen sərt pendirlə dəyişdirin.

Daha çox inspo axtarırsınız? Nüsxəsini sifariş edin Tərəvəz, Jamie’nin həqiqətən ətsiz olduğu təsadüfən yaxşı, dadlı yeməkləri qeyd etməkdən ibarət yeni kitabı. Vegepedia-da gözəl tərəvəz dünyası haqqında daha çox məlumat əldə edə bilərsiniz!


Videoya baxın: Vegan Beslenmeye Canan Karatay Cevabı.. (Dekabr 2020).