Yeni reseptlər

Özünüzü yaxşı hiss etmədiyiniz zaman asanlıqla hazırlanan yeməklər

Özünüzü yaxşı hiss etmədiyiniz zaman asanlıqla hazırlanan yeməklər

Etibar etmək üçün sadə, qidalandırıcı reseptlər siyahısına sahib olmaq, özünüzü yaxşı hiss etmədiyiniz zaman çox vacibdir. Bu reseptlər əsas maddələrdən istifadə edir və hamısı yarım saatdan az müddətdə və ya minimum praktik vaxtda hazırlana bilər və bu da istirahət etmək üçün konsentrə olmağa imkan verir.

Səhər yatağınızdan qaldırmaq üçün sadə bir səhər yeməyi seçimi. Üstlərinizlə yaradıcı olun, təzə ala bilmirsinizsə dilimlənmiş bananı, doğranmış qoz-fındıqları və ya dondurulmuş giləmeyvələri sınayın.

Sadə pişmiş yumurta bütün ailə üçün dadlı bir səhər yeməyi hazırlayır - qısa müddətdə hazır olan mükəmməl balanslı yemək üçün bir az kəpəkli tost, bişmiş göbələk və kiçik bir stəkan suyu ilə xidmət edin.

Bu sürətli və asan makaron yeməyində mağaza şkafı və dondurucu ştapellərindən maksimum yararlanın. Bu resepti uyğunlaşdıra və istədiyin hər şeyi əlavə edə bilərsən - niyə noxud əvəzinə təzə ispanaq və ya su teresi sınayıb balqabaq və ya günəbaxan toxumları üçün şam qozlarını dəyişdirməyəsən?

Bu dadlı karides şorbasının hazırlanması asandır və ləzzətlə doludur! Yalnız beş maddədən istifadə edir və birlikdə atmaq yalnız 20 dəqiqə çəkir - sürətli istiləşmə lazım olduqda mükəmməldir.

Bu super yaşıl əriştə yeməyi üçün noxud, tatlı mısır və ya brokoli kimi dondurulmuş tərəvəzdən istifadə edin. Miso yoxdursa, bir az seyreltilmiş stokla dəyişdirin və əlinizdə olan istənilən əriştə və ya makarondan istifadə edə bilərsiniz. Ruh üçün yemək.

Günün istənilən vaxtı üçün ideal doldurucu yemək halına gətirmək üçün bu sadə omletə kəpəkli çörək ilə xidmət edin. Əlinizdə yoxdursa reyhanı tərk edin və ya xəyalınızda olan otları atın.

Dondurulmuş brokoli, bu ləzzətli şorba reseptindəki təzə şeylər üçün əla bir əvəzdir. Təzə və rikotta əvəzinə feta tapa bilmirsinizsə və ya pendirdən tamamilə kənarda qalarsanız qurudulmuş nanəni sınayın. Gözəl bir nahar üçün kəpəkli çörəkdən zövq alın.

Mağaza dolabı favoritlərini və uzun müddətli tərəvəzi bu doyurucu şorbada birləşdirin. Təzə otları tuta bilmirsinizsə və quru adaçayıdan yerkökü, İsveç və ya hətta balqabaq üçün dəyişdirə bilmirsinizsə, əldə edə bilərsiniz. Çox yaxşı!


Videoya baxın: Ədviyyatlı kartof qızartması (Oktyabr 2021).