Ən yaxşı reseptlər

Toyuq salatı

Toyuq salatı

Toyuq salatı

Qoz-fındıq, xiyar və qatıq sarğısı ilə

Qoz-fındıq, xiyar və qatıq sarğısı ilə

4 xidmət edir

55 dəqiqə ərzində aşpazlar və soyutma müddəti

ÇətinlikSuper asandır

Servis başına qidalanma
  • Kalori 553 28%

  • Yağ 38.1g 54%

  • 9.2g 46% doyurur

  • Şəkərlər 4.2g 5%

  • Zülal 44,6 q 89%

  • Karbohidratlar 5.8g 2%

Bir yetkinin müraciət suqəbuledici

Tərkibi

  • Toyuq üçün
  • 1,3 kq yüksək rifahlı toyuq
  • bir neçə qara istiot
  • bir neçə dəfnə yarpağı
  • 2 çay qaşığı üyüdülmüş kimyon toxumu
  • 1 ovuc badam
  • Soyunma üçün
  • 2 xörək qaşığı yağsız təbii qatıq
  • Sərbəst yumurta ilə hazırlanmış 3 xörək qaşığı az yağlı mayonez
  • 2 limon, meyvə suyu və ləzzət
  • 1 xiyar, soyulmuş və doğranmışdır
  • 1 kiçik dəstə təzə reyhan, yarpaqları yığıldı və cırıldı
  • Xidmət etmək
  • 4 böyük ovuc qarışıq salat yarpağı

Metod

  1. Toyuğu ovlamaq üçün böyük bir tencereye qoyun, suyun üstünə örtün, istiot və dəfnə yarpaqlarını əlavə edib zərif bir qaynadək. Təxminən 40 dəqiqə ovlamaq. Bacarsanız, mayedə soyumağa qoyun. Toyuğu tavadan çıxarın, dərisini çıxarın və ətini parçalayın. Kimyonu və badamı isti bir qabda qurudun və soyumağa qoyun.
  2. Sarğı hazırlamaq üçün yoğurt, mayonez və limon qabığı və suyunu böyük bir qabda qarışdırın. Cırıq fesleğen ilə toyuq, xiyar, kimyon və badam əlavə edin. Yaxşı qarışdırın və süfrəyə verin.


Videoya baxın: Perfect Chicken Salad Recipe. Salad Recipes. Mütləq Hazırlayacağınız Ləzzətli Toyuq Salatı. ASMR (BiləR 2021).