Ən yaxşı reseptlər

Keçi pendirli bitki salatı

Keçi pendirli bitki salatı

Keçi pendirli bitki salatı

Sevimli bir az yay yan salatı və ya başlanğıc

Sevimli bir az yay yan salatı və ya başlanğıc

4 xidmət edir

25 dəqiqə bişirir

ÇətinlikSuper asandır

Servis başına qidalanma
  • Kalori 392 20%

  • Yağ 34.2g 49%

  • Doyur 13.0g 65%

  • Şəkərlər 1.8g 2%

  • Zülal 12.8g 26%

  • Karbohidratlar 6,2 q 2%

Bir yetkinin müraciət suqəbuledici

Tərkibi

  • 1 dəstə təzə marjoram, yarpaqları götürülmüşdür
  • 7 xörək qaşığı təmiz zeytun yağı
  • dəniz duzu
  • təzə üyüdülmüş qara bibər
  • 2 yaxşı ovuc roketi
  • Yarım yarıya endirilmiş və çox incə dilimlənmiş 1 ampul şüyüd
  • 1 ovuc keyfiyyətli qara zeytun
  • 1 dəstə limon reyhan, yarpaqları götürülmüşdür
  • ½ limon, şirəsi
  • 200 qr keçi pendir, əzildi
  • İstədiyiniz və incə dilimlənmiş 2 təzə qırmızı bibər

Metod

  1. Fırınınızı 200 ° C / 400 ° F / qaza qədər qızdırın 6.
  2. Marjoram yarpaqlarını doğrayın və ya bir havaneli və havanla vurun. Onları bir kaşığı zeytun yağı və bir çimdik bibər ilə bir qaba qoyun. Bu qarışığı keçi pendirinin üstünə sürtün və əvvəlcədən qızdırılan sobada təxminən 10-15 dəqiqə yaxşı və qızılı olana qədər bişirin.
  3. Raket, şüyüd, zeytun və limon reyhanını bir qabda birlikdə atın. Salatanıza təxminən 6 xörək qaşığı əlavə zeytun yağı və limon suyunun yarısından çoxunu əlavə edin və ədviyyat edin. Dörd boşqabın üstünə bölüb parçalanmış keçi pendirinin və dilimlənmiş bibərin üzərinə səpin ... fantastik!


Videoya baxın: KARIDESLI AVOKADO SALATASI (Oktyabr 2021).