Ənənəvi reseptlər

Yapon sarğı

Yapon sarğı

Yapon sarğı

Əriştə və ya kalamar ilə əladır

  • Almaniya
  • Böyük Britaniya

Daha çox İngiltərə versiyasını görərdiniz, ABŞ versiyasını görərdiniz, Avstraliya versiyasını görərdinizmi, Alman versiyasını görərdiniz, Holland versiyasını görərdiniz? Você prefere ver a versão em português?Yaxın

Əriştə və ya kalamar ilə əladır

5 xidmət edir

5 dəqiqə ərzində bişirilir

ÇətinlikSuper asandır

Servis başına qidalanma
  • Kalori 66% 3

  • Yağ 6.0g 9%

  • 0.8g 4% doyurur

  • Şəkərlər 1.6 q 2%

  • Zülal 0,5 q 1%

  • Karbohidratlar 2.0g 1%

Bir yetkinin müraciət suqəbuledici

Tərkibi

  • 70 qr soğan, soyulmuş və incə doğranmışdır
  • 3 xörək qaşığı soya sousu
  • 2 xörək qaşığı düyü sirkəsi
  • ½ çay qaşığı toz şəkər
  • ¼ çay qaşığı İngilis xardal tozu
  • 1 xörək qaşığı üzüm yağı
  • 1 xörək qaşığı susam yağı

resept uyğunlaşdırıldı

Jamie ilə bişirin

Jamie Oliver tərəfindən

Metod

  1. Bütün maddələri biraz dəniz duzu və qara bibər ilə bir mürəbbə qabında çalxalayın. Duz həll olunduqdan sonra 2 xörək qaşığı suya əlavə edib silkələyin və ehtiyac olduqda yenidən dadlandırın.


Videoya baxın: 999 Пояс для похудения Тяньши (Oktyabr 2021).