Ən yaxşı reseptlər

Mozzarella və balqabaq şişləri

Mozzarella və balqabaq şişləri

Mozzarella və balqabaq şişləri

Bite və fesleğenli dişləmələr

Bite və fesleğenli dişləmələr

20 xidmət edir

55 dəqiqə bişirir

ÇətinlikSuper asandır

Servis başına qidalanma
  • Kalori 65 3%

  • Yağ 4.2g 6%

  • 2.6g 13% doyurur

  • Şəkərlər 1.4g 2%

  • Zülal 3.8g 8%

  • Karbohidratlar 2.7g 1%

Bir yetkinin müraciət suqəbuledici

Tərkibi

  • 1 kiçik kərə yağı balqabağı
  • 1 çay qaşığı qurudulmuş çilli lopa
  • 1 xörək qaşığı keşniş toxumu, əzilir
  • 1 çimdik xırda rendelenmiş muskat
  • Əzilmiş 2 diş
  • 1 təzə adaçayı
  • zeytun yağı
  • 3 x 125 g camış mozzarella topları
  • Dilimlənmiş 1 təzə qırmızı biber
  • bir neçə təzə reyhan yarpağı

Metod

  1. Mozzarella parçalarınızı hazır vəziyyətə gətirin, buna görə sobadan çıxan kimi isti balqabağın parçaları ilə şişirə bilərsiniz - o zaman ən azından dadına baxan ilk insanlar isti və soyuqdan zövq ala bilərlər.
  2. Mozzarella və balqabaq şişləri üçün hissələrin çox böyük olmadığından əmin olun - insanların ətrafda olarkən onları yeyə bilmələrini istəyərsiniz.
  3. Fırınınızı 200 ° C / 400 ° F / qaza qədər qızdırın. 6. Balqabağı yarıya bölün və bir çay qaşığı ilə toxumları çıxarın. Hər yarıyı 4 xama şəklində kəsin və bir qaba qoyun.
  4. Biber, keşniş, hindistan cevizi və qərənfil və bir az duz və istiot üzərinə səpin. Adaçayı yarpaqları və bir yağ sıçrayışı ilə atın, qovurma qabına qoyun, sonra 40 dəqiqə ya da yumşalanıncaya qədər bişənə qədər qızardın.
  5. Balqabağı diqqətlə böyük kublar halında kəsin, dərisini kəsin və mozzarellanı oxşar ölçülü parçalara ayırın. Bir kokteyl çubuğunu bir bibər üzüyündən, sonra yarıya qatlanmış fesleğen yarpağından, sonra bir parça mozzarella və sonra nəhayət balqabaq yığınından keçirin. Bütün balqabaq və mozzarella bitənə qədər təkrarlayın, sonra xidmət etmədən əvvəl zeytun yağı ilə çiləyin.


Videoya baxın: Balqabaq 31 günə qarın piylərini əridən resept (Dekabr 2020).