Ən son reseptlər

Çiy çuğunduru salatı

Çiy çuğunduru salatı

Çiy çuğunduru salatı

Yüngül, pis bir ısırıq

  • Almaniya
  • Böyük Britaniya

İngilis versiyasını görərdiniz, ABŞ versiyasını görərdiniz, Avstraliya versiyasını görərdinizmi, Alman versiyasını görərdiniz, Holland dilindəki versiyasını görərdiniz? Você prefere ver a versão em português?Yaxın

Yüngül, pis bir ısırıq

6 xidmət edir

15 dəqiqə ərzində aşpazlar

ÇətinlikSuper asandır

Servis başına qidalanma
  • Kalori 186 9%

  • Yağ 3.1g 4%

  • Doyur 1.2g 6%

  • Şəkərlər 8.2 q 9%

  • Zülal 7.3g 15%

  • Karbohidratlar 27.4g 11%

Bir yetkinin müraciət suqəbuledici

Tərkibi

  • çuğundur
  • duz
  • bibər
  • düz yarpaqlı cəfəri
  • təzə horseradish

resept uyğunlaşdırıldı

Jamie'nin Yeməkləri

Metod

  1. Ötən gün sobada xoş bir kiçik qızartma etdim - Bazar günü günortadan sonra əla yemək. İstifadəm üçün bir dəst çiy çuğundurum var idi, buna görə toyuğun bişməsini gözləyərkən yaxşı və zərif bir şeyin olmasının yaxşı olacağını düşünürdüm - bəzi tapas və ya antipasti kimi, mənim dadbudlarımı işə salmaq üçün. Bu günlərdə əla çuğunduru əldə edə bilərsiniz - fantastik rənglər.
  2. Bu salata ehtiyacım olmadığı üçün çuğundurun yarpaqlarını götürdüm və atdım (baxmayaraq ki, yeməli olduqlarını və İsveçrə qarğıdalı və ya ispanaqdan daha dadlı olduqlarını xatırlamağa dəyər!). Çuğunduru yudum və sonra sürət soyucudan istifadə edərək hamısını həqiqətən incə dilimlərə ayırdım və duz, istiot, doğranmış düz yarpaq cəfəri və bir az istilənmək üçün bir az sürtgəcdən keçmiş təzə horseradish ilə ətirli etdim. Sonra horseradish turşusunun çuğunduru yumşaltması üçün onları 5-10 dəqiqə buraxdım. Horsadish isteğe bağlıdır, lakin yaxşı bir bükülmə verir.
  3. Bu salat bir az tostda xoşdur, bəlkə də bir araq sıçrayışı və ya bir az parçalanmış feta pendiri. Şam yeməyindən əvvəl seçmək həqiqətən xoşdur.


Videoya baxın: Çuğundur və gavalı qurusu свекольный с черносливом и грецким орехом. (Iyun 2021).