Ən son reseptlər

Bişmiş meyvə

Bişmiş meyvə

Bişmiş meyvə

Hər növ dollop etmək

Hər növ dollop etmək

4 xidmət edir

15 dəqiqə ərzində aşpazlar

ÇətinlikSuper asandır

Servis başına qidalanma
  • Kalori 69% 3

  • Yağ 0.1g 0%

  • Doyur 0.0g 0%

  • Şəkərlər 16.8g 19%

  • Duz 0 q 0%

  • Zülal 1.2g 2%

  • Karbohidratlar 16.8g 6%

  • Lif 1.8g -

Bir yetkinin istinad suqəbuledici

Tərkibi

  • Rhubarb, gavalı, ərik, çiyələk və ya armud kimi 500 g mövsümi meyvə
  • Rhubarb istifadə edərsə, isteğe bağlı olaraq 2,5 sm zəncəfil parçası
  • zövqə görə şəkər şəkəri

resept uyğunlaşdırılmışdır

Jamie-nin Qida Nazirliyi

Jamie Oliver tərəfindən

Metod

  1. Bütün meyvələri doğrayın, daşları atın.
  2. Meyvəni tavaya qoyun. Rhubarb istifadə edirsinizsə, zəncəfilin qabığını soyun və tavaya xırda doğrayın. Şəkər əlavə edin - mən ümumiyyətlə raubara 3 yığılmış çay qaşığı və başqa hər hansı bir meyvəyə 2 yığılmış çay qaşığı əlavə edirəm, ancaq davam edərkən dadına baxın və ehtiyac duyduğunu düşünürsənsə, daha çox əlavə et (xahiş edirəm həqiqətən isti olanda dadına baxarkən diqqətli ol). 2 xörək qaşığı su əlavə edin və qapağı örtülmüş orta odda bişirin.
  3. Meyvə yumşaldıqdan sonra qapağı çıxarın və mayenin azalmasına icazə verin - kifayət qədər qalın bir tutarlılıqla sona çatmaq istəyirsiniz.
  4. Taxıl, qatıq, pancake, granola, müsli və ya hətta qızardılmış donuz əti ilə servis edin!


Videoya baxın: Onlar çayı qənd yox, meyvə quruları ilə içirlər - (Oktyabr 2021).