Qeyri-adi reseptlər

Şirin noxud və pecorino salatı

Şirin noxud və pecorino salatı

Şirin noxud və pecorino salatı

Çox sadə, çox dadlı

Çox sadə, çox dadlı

4 xidmət edir

5 dəqiqə ərzində bişirilir

ÇətinlikSuper asandır

Servis başına qidalanma
  • Kalori 482 24%

  • Yağ 48.5g 69%

  • Doyur 10.3g 52%

  • Şəkərlər 1.3g 1%

  • Duz 1.44g 24%

  • Zülal 7.4g 15%

  • Karbohidratlar 4.7g 2%

  • Lif 2.2 q -

Bir yetkinin müraciət suqəbuledici

Tərkibi

  • 4 ovuc təzə podded noxud
  • 3 ovuc noxud tumurcuğu və ya roket və körpə ispanaq
  • 1 radicchio, incə dilimlənmişdir
  • 2 limon, suyu
  • əlavə zeytun yağı
  • dəniz duzu
  • təzə üyüdülmüş qara bibər
  • 80 q pecorino və ya Parmesan

Metod

  1. Bir çox insan noxud tumurcuqlarının noxud bitkisinin yemək üçün ən yaxşı hissəsi olduğunu anlamır. Gözəl bir salat ‘yarpaq’ hazırlayırlar. Onları tuta bilmirsinizsə, bunun yerinə roket və körpə ispanaq yarpaqları qarışığından istifadə edin.
  2. Həm də bu salatın məqsədi, təzə, çiy noxuddan istifadə etməyinizdir. Onları ala bilmirsinizsə, fərqli bir salat hazırlayın.
  3. Noxud və noxud tumurcuqlarını radicchio ilə bir qaba əlavə edin. Limon suyunu və üç qat artıq zeytun yağı əlavə edin. Duz və istiot ilə dadmaq üçün mövsüm. Salatı qablarınızın arasına bölüb pendirin üstünə sürün. Çox sadə, lakin çox dadlı!


Videoya baxın: ВИНЕГРЕТ Классический. Очень Вкусно Просто и Полезно (Iyul 2021).