Yeni reseptlər

Ən yaxşı bişmiş yerkökü

Ən yaxşı bişmiş yerkökü

Ən yaxşı bişmiş yerkökü

Bitkisel sarımsaqlı zeytun yağında bişirilir

  • Almaniya
  • Hollandiya
  • İngiltərə

Daha çox İngiltərə versiyasını görərdiniz, ABŞ versiyasını görərdiniz, Avstraliya versiyasını görərdinizmi, Alman versiyasını görərdiniz, Holland versiyasını görərdiniz? Você prefere ver a versão em português?Yaxın

Bitkisel sarımsaqlı zeytun yağında bişirilir

4 xidmət edir

1 saat ərzində aşpazlar

ÇətinlikSuper asandır

Servis başına qidalanma
  • Kalori 121 6%

  • Yağ 6g 9%

  • 0.8g 4% doyurur

  • Şəkərlər 10.5g 12%

  • Duz 0.70g 12%

  • Zülal 1.7g 3%

  • Carbs 12g 5%

  • Lif 4.7g -

Bir yetkinin müraciət suqəbuledici

Tərkibi

  • 750 qr cavan dəstəli yerkökü, mümkünsə fərqli rənglərdə, yuyulur və ovulur
  • zeytun yağı
  • bitki və ya qırmızı şərab sirkəsi
  • dəniz duzu
  • təzə üyüdülmüş qara bibər
  • bir neçə təzə kəklikotu
  • 3 diş sarımsaq, əzilmiş

Tərəfindən resept

Jamie ilə bişirin

Metod

  1. Fırınınızı 200 ° C / 400 ° F / qaza qədər qızdırın. 6. Yerkökünüzü yaxşı bir zeytun yağı, bir sirkə, duz və istiot, kəklikotu və sarımsaq dişləri ilə atın. Qızartma qabına və ya saxsı qaba qoyun, üstünə möhkəm örtün və 30-40 dəqiqə bişirin. Folqa götürün və yerkökü qəhvəyi yaxşıca karamellənənə qədər 10 dəqiqə daha bişirin.

Videoya baxın: XƏRÇƏNG HÜCEYRƏLƏRİNİ ÖLDÜRƏN 10 MƏHSUL (Noyabr 2020).