Ənənəvi reseptlər

Erik yuvarlanan yulafla parçalanır

Erik yuvarlanan yulafla parçalanır

Erik yuvarlanan yulafla parçalanır

Kivi meyvəsi, alma və zəncəfil ilə

Kivi meyvəsi, alma və zəncəfil ilə

8 xidmət edir

1 saat ərzində aşpazlar

ÇətinlikSuper asandır

Servis başına qidalanma
  • Kalori 362 18%

  • Yağ 12g 17%

  • Doyur 6.4g 32%

  • Şəkərlər 37.8g 42%

  • Duz 0.01g 0%

  • Zülal 4.7g 9%

  • Karbohidratlar 64.5g 25%

  • Lif 4.2g -

Bir yetkinin müraciət suqəbuledici

Tərkibi

  • 200 g adi un
  • 100 q kərə yağı
  • 175 g təmizlənməmiş qızıl şəkər şəkəri
  • 100 qr yulaf
  • 400 q kivi meyvəsi, soyulmuşdur
  • 600 g gavalı, daşlandı
  • 1-2 ədəd xırda doğranmış kök zəncəfil
  • 1 vanil qabığı, toxumu
  • 1 alma, çox incə dilimlənmişdir

Metod

  1. Bu meyvəli az say həmişə evimdə böyük bir hitdir. Meyvəni mövsümə uyğun dəyişməkdən çəkinməyin.
  2. Fırınınızı 180ºC / 350ºF / qaza qədər qızdırın. 4. Unu, kərə yağı və 75 q şəkəri bir yemək prosessorunda bir-birinə çırpın və qabın içinə qoyun. Yulafları barmaqlarınızla qarışığa sürtün və kənara qoyun.
  3. Kivi və gavalıları parçalara ayırın və kök zəncəfil, qalan şəkər və vanil toxumları ilə bir qaba atın.
  4. Fırına davamlı böyük bir qaba qaşıq qoydu, alma dilimləri ilə örtün və üstündəki qırıntıların üstünü yığın. Fırında təxminən 45 dəqiqə bişirin, bişənə qədər və üstünə qızartın. İstəsəniz krem ​​və ya krema fraîche ilə servis edin.


Videoya baxın: 5dkda En Lezzetli ve Çabuk Yulaf u0026 Yumurta Tarifi! (Oktyabr 2021).