Yeni reseptlər

Izgara tost və kreş salatı ilə hisə verilmiş skumbriya pate

Izgara tost və kreş salatı ilə hisə verilmiş skumbriya pate

Izgara tost və kreş salatı ilə hisə verilmiş skumbriya pate

Mükəmməl, sürətli bir başlanğıc və ya qəlyanaltı

Mükəmməl, sürətli bir başlanğıc və ya qəlyanaltı

6 xidmət edir

10 dəqiqə bişirir

ÇətinlikSuper asandır

Xidmət başına qidalanma
  • Kalori 359 18%

  • Yağ 22.8g 33%

  • Doyur 4.9g 25%

  • Şəkərlər 3.2g 4%

  • Duz 2.1g 35%

  • Zülal 19.6g 39%

  • Karbohidratlar 20.9g 8%

  • Lif 0.9g -

Bir yetkinin istinad suqəbuledici

Tərkibi

  • Davamlı mənbələrdən 400 qr füme skumbriya
  • 200 qr yüngül qaymaqlı pendir
  • 3 limon
  • 1 kiçik təzə düz yarpaqlı cəfəri, yarpaqları götürülmüşdür
  • 2 kiçik xırda xoruz, kəsildi
  • Kərəvizin 2 çubuğu, incə dilimlənmiş, üstəgəl kərəviz yarpaqlarının bir hissəsi
  • əlavə bakirə zeytun yağı
  • 6 dilim yaxşı çörək

Metod

  1. Dumanlanmış skumbriya dərisini soyun və atın. Balıqları bir işləmə maşınına qoyun, gedərkən biraz parçalayın. Kremli pendir, ləzzət və suyun çox hissəsini 1 limon və bir neçə cəfəri yarpağı əlavə edin. 20 saniyə və ya daha yaxşı bir krem ​​çırpınana qədər çırpın. Dadmaq üçün mövsüm.
  2. Kəsilən cressi, qalan cəfəri yarpaqları və kərəviz yarpaqlarını böyük bir qabda bir yerə atın və kərəviz çubuqlarını əlavə edin. Yaxşı bir sıxış limon suyu, bir sızma zeytun yağı və bir az duz və istiot ilə geyin.
  3. Bir qızartma qabı qızdırın. İsti olduqda, çörəyi dəstə-dəstə əlavə edin və qızartma qab kimi ağır bir şeylə bastırın ki, çörək ızgara silsilələri ilə sıxılsın. Yarım tərəfə dönərək təxminən 1 dəqiqə qızardın.
  4. Qalan limonu dilim şəklində kəsin və ızgara tost, bitki salatı və soyudulmuş ağ bir stəkanla birlikdə paşetin yanında xidmət edin.


Videoya baxın: Suyuna Ekmek Bansan Ömrün Uzar. Efsane Levrek Tarifi (Iyul 2021).