Ən son reseptlər

Bal Bütün Buğda Bananı Çörəyi

Bal Bütün Buğda Bananı Çörəyi

Son vaxtlar mükəmməl buğda banan çörəyi reseptini axtarırdım. Birincisi səhər yeməyindən nahara qədər mənimlə qalmaq üçün çox şirin idi; ikincisi quru və dadsız idi.

Bu banan çörək resepti tam doğrudur: Təbii olaraq balla tatlandırılmış, yüngül, çökmüş bir qırıntı ilə 100% tam buğda. Üstəlik bir-birinə qarışdırmaq üçün bir cinch və yalnız bir qaba ehtiyac var. Axtarışım bitdi!

Özüm yaşadığım üçün böyük bir çörək banan çörəyi bişirib, daha sonra dondurmağı sevirəm. Çörək soyuduqdan sonra dilimləyirəm və dilimləri dondurucu torbada saxlayıram. Yeməyə hazır olduğum zaman dondurulmuş bir dilim tostçının içinə atıram. Evdə hazırladığım səhər yeməyi və ya qəlyanaltı bir neçə dəqiqə ərzində hazırdır!

Banan çörəyinizi necə sevirsiniz? Bəzi əlavə proteinlər üçün pecan yağı və ya fıstıq yağı ilə doldurmaq istəyirəm. Dözümsüz hiss edirəmsə, bal, kərə yağı, Nutella və ya ağcaqayın krem ​​pendir əlavə edəcəyəm. Huzzah!

Bal Bütün Buğda Bananı Çörək resepti

  • Müəllif:
  • Hazırlıq müddəti: 10 dəq
  • Pişirmə vaxtı: 55 dəq
  • Ümumi vaxt: 1 saat 5 dəqiqə
  • Məhsul: 1 çörək 1x
  • Kateqoriya: Tez çörək

★★★★★

138 baxışdan 4.8

Mükəmməl sağlam banan çörəyi resepti üçün axtarışınız bitdi! Tam buğda unu ilə hazırlanmış və bal ilə tatlandırılmış bu banan çörəyi dekadent olaraq tüklü və şirindir. Heç kimə sağlam olduğunu söyləmək lazım deyil! ;) Tarif bir çörək verir.

Miqyas

Tərkibi

  • ⅓ fincan ərinmiş hindistan cevizi yağı və ya təmiz zeytun yağı
  • ½ fincan bal və ya ağcaqayın şərbəti
  • 2 yumurta
  • 1 stəkan banan püresi
  • 1 çay qaşığı vanil özü
  • ½ çay qaşığı duz
  • ½ çay qaşığı darçın, üstəgəl fırlanmaq üçün daha çox şey
  • 1 s stəkan buğda xəmir unu və ya adi kəpəkli un
  • 1 çay qaşığı çörək soda *
  • ¼ fincan isti su *

Təlimat

  1. Fırını 325 dərəcə Fahrenhayt (165 dərəcə Selsi) qədər qızdırın və 9 × 5 düymlük bir çörək qabını yağlayın.
  2. Böyük bir qabda yağı və balı birlikdə çalın. Yumurta əlavə edin və yaxşı çalın.
  3. Banan və vanili qarışdırın, sonra duz və darçını qarışdırın. Sonda unu qarışdırın, qarışdırıncaya qədər.
  4. İsti suya soda əlavə edin, qarışdırın və sonra bərabər paylanana qədər xəmirə bir az qarışdırın. Yağlanmış çörək qabına xəmir yaydırın.
  5. Darçınla səpin və olduqca mərmərli bir təsir üçün bir diş çubuğu və ya bir yağ bıçağının ucu ilə fırladın.
  6. 55 - 65 dəqiqə bişirin. Çörəyin üstünə bir diş çubuğu əlavə edərək bişirildiyini yoxladığınızdan əmin olun. Təmiz çıxmalıdır. Çörəyi çörək qabında 5 dəqiqə sərinləyin, sonra dilimlənmədən əvvəl 30 dəqiqə soyumaq üçün bir şkafa köçürün.

Qeydlər

Allrecipes-də Pedgi-dən uyğunlaşdırılmış resept.
Çörək tavası tövsiyələri: Le Creuset daşdan hazırlanan çörək qabımda çörək bişirməyi çox sevirəm, bu da xatırlanmağa layiqdir. Həm də yeni firuzəyi Fiesta daşdan hazırlanan çörək qabına pərəstiş edirəm. Hər ikisi də toksik deyil, bərabər dərəcədə istilənir və asanlıqla təmizlənir. Çox tövsiyə olunur!
* Soda / su yeniləməsi 10/13/14: Bir neçə il isti su / çörəkçilik soda hiyləgərliyi ilə qarışıq qaldıqdan sonra artıq bunun lazımsız bir addım olduğunu qəti şəkildə deyə bilərəm. İstəsəniz, yalnız ¼ stəkan suyu və ya südü (hər növü) yağı / bal / yumurtanın içinə qarışdırın və çörək sodaını ədviyyatla çırpın. Resepti olduğu kimi tərk edirəm, çünki çoxlarınızın yazıldığı kimi sevdiyini bilirəm!
Yumurtaları buraxmalısınız? Digər şərhçilərdən kətan yumurtalarının / chia yumurtalarının yumurtaların əvəzi kimi yaxşı işlədiyini eşitmişəm. Bir şərhçi hətta yumurtaları unutduqda çörəyin yaxşı çıxdığını söylədi.
Muffin etmək istəyirsiniz? Bu banan çörəyində riff olan sağlam banan keklərimə baxın!

▸ Qidalanma haqqında məlumat

Göstərilən məlumatlar onlayn bir qidalanma kalkulyatoru tərəfindən verilən bir təxmindir. Peşəkar bir qidalanma məsləhətinin əvəzi olaraq qəbul edilməməlidir.


Videoya baxın: Möcüzə çörək. Bunu yeyib arıqlayın və bütün xəstəliklərdən qorunun. (BiləR 2021).