Yeni reseptlər

Aralıq dənizi dəniz məhsulları salatı resepti

Aralıq dənizi dəniz məhsulları salatı resepti

  • Reseptlər
  • Yemək növü
  • Salat
  • Dəniz məhsulları salatı
  • Kərəviz salatı

Qovurulmuş midye, karides və tarak bu soyudulmuş salata İtaliyanın cənubundan ləzzət gətirir. Cazibədar bir yay naharı və ya şam yeməyi olaraq bundan zövq alın.

Bunu 3 nəfər etdi

TərkibiXidmət edir: 4

  • 2 ədəd qırmızı bibər, doğranmış və toxumlanmışdır
  • 225 g (8 oz) çiy kral və ya pələng karidesləri, soyulmuş
  • 500 g (1 lb 2 oz) qabıqlı midye, ovulmuş
  • 125 g (4 oz) tarak, tercihen kiçik dəfnə və ya kraliçalar
  • 200 g (7 oz) linguine, tercihen qara kalamar mürəkkəb linguine
  • 1 xörək qaşığı duzlu suda yuyulur
  • duz və istiot
  • Qaçaqçılıq mayesi
  • 1 təzə qırmızı bibər (isteğe bağlı)
  • 1 diş sarımsaq
  • 240 ml (8 fl oz) quru ağ şərab
  • 1 dəfnə yarpağı
  • 1 limon, incə dilimlənmiş
  • 1 ədəd soğan, incə dilimlənmişdir
  • Geyinmək
  • 4 osh qaşığı sızma zeytun yağı
  • 1 ½ x.q. limon suyu
  • Xidmət etmək
  • 1 baş radikyo
  • 2 x.q. incə doğranmış təzə cəfəri
  • 1 limon, dilimlərə kəsilmiş

MetodHazırlıq: 2 saat 30 dəqiqə ›Hazırlıq: 2 saat 30 dəq

  1. Əvvəlcə ovçuluq mayesini hazırlayın. Bibərdən istifadə etsəniz, sarımsaq ilə taxta bir kokteyl çubuğuna sürtün. Alternativ olaraq, bibərdən istifadə etməsəniz, sarımsağı doğrayın. Şərab, dəfnə yarpağı, limon, arpacıq və 1/2 çay qaşığı duz olan ağır əsaslı böyük bir qazana qoyun. 120 ml (4 fl oz) su tökün. Qaynadın, sonra istidən çıxarın, örtün və digər maddələr hazırlayarkən dəmləmək üçün buraxın. Zövqünüzə uyğun olaraq mayedə kifayət qədər güclüdürsə, mayeni vaxtaşırı dadın və bibəri istənilən vaxt çıxarın.
  2. Qrilini ən yüksək səviyyəyə qədər qızdırın. Bibəri, qabağını yuxarıya doğru, təxminən 10 dəqiqə və ya qabarcıq və qaralana qədər qızardın. Polietilen torbaya qoyun və 5 dəqiqə sərinləmək üçün buraxın. Dəriləri soyun, sonra ətini incə doğrayın.
  3. Sarğı maddələrini böyük bir qabda qarışdırın. Mövsüm və kənara qoyun. Hər bir karidesin arxasından bir yarıq kəsin və lazım olduqda qara damarı çıxarın və atın. Kənara yığmaq.
  4. Midye hazırlamaq üçün, vurulduqda bağlanmayan qırıq və ya açıq olanları atın. Brakonyer mayeni yenidən qaynağa gətirin, sonra istiliyi minimuma endirin. Midye əlavə edin və 2-3 dəqiqə və ya qabıqlar açılana qədər bişirin. Bir boşaltma qaşığı istifadə edərək, midye qabına köçürün. Hələ də bağlı olan midye atın. Qabıqları çıxarın və atın. Midye əlavə edin.
  5. Karidesləri eyni maye içərisində 2 dəqiqə və ya mavi-bozdan çəhrayıya çevrilənə qədər ovun. Karidesləri boşaltma qaşığı ilə çıxarın və sarğıdakı midye əlavə edin.
  6. Tərəzi 1 1/2 dəqiqə və ya qeyri -şəffaf olana qədər ovun. Bir boşaltma qaşığı ilə çıxarın. Qırmızı mərcanları çıxarın və istədiyiniz kimi doğrayın və ya atın. Böyük tarak doğrayın, sonra midye və karidesə əlavə edin.
  7. Brakonyer mayeni süzün, sonra tavaya qaytarın və makaron bişirmək üçün kifayət qədər su əlavə edin. Qaynadın. Makaronu əlavə edin və 10 dəqiqə və ya paket təlimatlarına uyğun olaraq al dente qədər bişirin. Yaxşı qurudun, sonra doğranmış qırmızı bibər ilə dəniz məhsulları qarışığına əlavə edin və yaxşı atın. Tamamilə sərinləmək üçün buraxın, sonra örtün və ən azı 1 saat soyudun.
  8. Xidmət vermədən 30 dəqiqə əvvəl salatı soyuducudan çıxarın. Zövqə görə kələm və ədviyyat əlavə edin və salatı yüngülcə atın. Radicchio yarpaqları ilə bir xidmət qabını və ya qabını düzün və üstünə salatı yığın. Doğranmış cəfəri səpin və dadmaq üçün hər hissəni sıxmaq üçün limon dilimləri ilə bir anda xidmət edin.

Daha bir neçə fikir

Dondurulmuş halda əridilmiş təzə midye yerinə 125 g (4 1/2 oz) qabıqlı bişmiş midye istifadə edin. * Midye və ya tarağı yaxşı drenajlı, təxminən 200 qr, duzlu suda 1 tuna balığı ilə əvəz edin. Bütün yağlı balıqlar kimi, orkinos bədənin qanda kalsium səviyyəsini qorumaq üçün istifadə etdiyi yaxşı bir D vitamini mənbəyidir. * Dəmirin miqdarını artırmaq üçün ən azı üç qat daha çox dəmir ehtiva edən tarakların yerini istiridye ilə əvəz edin. Qabıqları qabıqları açılana qədər bişirin, sonra qabıqlardan çıxarın və sarğıya əlavə edin.

Əlavə nöqtələr

Kabuklu balıqlar həm az yağlı, həm də kalorili olan yaxşı bir protein qaynağıdır. Onların tərkibində çoxlu B vitaminləri, xüsusən də B12 var. Həm də yaxşı bir antioksidan selenyum qaynağıdır. Kabuklu balıqlar yüksək miqdarda xolesterol ehtiva etsə də, asanlıqla əmilir və bəzi araşdırmalar qabıqlı balıqların qanda xolesterinin səviyyəsini yüksəltməyə deyil, azaltmağa kömək edə biləcəyini göstərir.

Hər xidmət təmin edir

A, B12, C, mis * E, niasin, dəmir, selen

Son baxılanlar

Rəylər və reytinqlərOrta qlobal reytinq:(0)

İngilis dilində rəylər (0)


Aralıq dənizi somon salatı

Tez, sağlam və dadlı olan bu Aralıq dənizi qızılbalıq salatı, brunch, nahar və şam yeməyi üçün idealdır. Soyudulduqda və ya otaq istiliyində zövq alın, hər halda əla dadı var!

Bu somon reseptini çox sevirəm. Hazırlanması asandır, sağlamdır və sadə maddələrdən hazırlanır. Bir dilim tostun üstünə yığın, bir paketə qoyun və ya bir az kahı fincanında zövq alın. Bu yeməyi dadmağın başqa bir yolu, hər şeyi son yemək üçün isti, bişmiş makaronlara atmaqdır.

Necə xidmət etməyinizdən asılı olmayaraq, bu Aralıq dənizi qızılbalıq salatı həmişə əsl müalicədir. Sağlam qida maddələrindən ibarət olan bu yeməyi ailənizlə paylaşaraq özünüzü yaxşı hiss edə bilərsiniz!

Daha sürətli və dadlı salat fikirləri axtarırsınız? Sağlam toyuq salatımı və ya camış tərzi toyuq salatımı sınayın.


Aralıq dənizi ton balığı salatı

Aralıq dənizi tuna salatı təzə və yüngüldür - bir pomidorda, marulun üstündə, dilim çörək arasında və ya kraker ilə çömçə ilə xidmət edin!

Bu yazıda ortaq bağlantılar ola bilər.

Bilin ki, böyük bir ton balığı salatı sendviç sevgilisi deyiləm. Düşünürəm ki, sonuncu dəfə kollecdə tez -tez istifadə etdiyim alt mağazanın hinduşka xaricində olduğu və sonrakı ən yaxşı seçim və ya bir şey olduğu zaman idi. Tuna bəyənmədiyim deyil, amma mayonez, turşu və kərəviz kürələri ilə birləşdiyi düşüncəsi əslində mənim üçün bunu etmir.

Aralıq dənizi ton balığı salatı? Tuna salatı oyununu tamamilə öldürürsən!

Aralıq dənizi ton balığı salatı, kalamata zeytun, qırmızı soğan, fesleğen, odda qovrulmuş qırmızı bibər və tonlu acı bibər də daxil olmaqla parlaq, təzə ləzzətlərlə birləşdirilmiş qabıqlı ton balığıdır. Şübhəsiz ki, qarışığın ən sevdiyim hissəsidir. Mayonu saxladım amma qənaətlə istifadə etdim. Salatı bir yerdə saxlamaq üçün kifayət qədər, üstəlik hər şeyi həqiqətən parlaq etmək üçün təzə limon suyu əlavə edin.

Ton balığı salatı fantastik bir nahar seçimidir, çünki bütün günortadan sonra sizi doyurmaq və super portativ saxlamaq üçün proteinlə doludur. Burada göstərdiyim kimi təzə bir pomidorda xidmət edin, bir konteynerə yığın, sonra xırtıldayan krakerlə batırın, iki dilim çörəyin arasına qoyun, bir pide cibinə doldurun və ya təzə göyərtiyə sürün. Tez, asan, təzə, sağlam və s tamamilə dadlı!

İki nahar üçün sizə lazım olacaq 2, 5oz konservləşdirilmiş orkinos su ilə dolu. Ton balığı boşaltın, sonra böyük bir qaba əlavə edin.

Somon Provencal

Sonrakı daxil olmaqla bütün ləzzətləri əlavə edin 1/4 fincan doğranmış kalamata və ya qarışıq zeytun, 2 xörək qaşığı qırmızı soğan, 2 xörək qaşığı doğranmış odda qovrulmuş qırmızı bibər (Onları əlavə etməyimə nə ilham verdiyini belə bilmirəm, amma əlavəni çox bəyəndim!) 2 xörək qaşığı doğranmış təzə reyhan,1 xörək qaşığı kələm. Bu yeməyi hazırladıqdan sonra yalnız bir qabı, kəsmə taxtasını və Yemək qaşığını təmizləməyiniz lazım olduğu üçün üç sevinc!

Nəhayət əlavə edin 1/4 fincan zeytun yağı mayonez, 1 xörək qaşığı limon suyu, duz,bibər sonra qarışdırmaq üçün qarışdırın.

Bir pomidor kubokunda Aralıq dənizi ton balığı salatına xidmət etmək üçün böyük bir yetişmiş pomidor seçin, sonra kəsilmədən altıncı hissələrə kəsin. Salatı yumşaq bir şəkildə açın, sonra salatı ortasına sürün və xidmət edin!


Aralıq dənizi Stili Alaskan Halibut Kənd Yunan Salatı ilə

2. Çörək qabını perqament kağızı ilə düzün və yapışmayan spreylə çiləyin. Üstünə təzə Alyaska halibut filetoları qoyun. İki balıq parçası arasında boşluq buraxın. Zeytun yağı ilə çiləyin və zövqünüzə görə dəniz duzu, limon bibəri və oregano əlavə edin. Kənara yığmaq.

3. Kənd Yunan salatı üçün tərəvəz hazırlayın. Xiyar, üzüm yetişmiş pomidor, qırmızı soğan və bolqar bibəri doğrayın. Böyük bir qarışdırıcı qaba əlavə edin. Feta pendir kərpicini kublara kəsin və qaba əlavə edin. Qırılmış feta da işləyir. Kənara yığmaq.

4. Fırın hazır olduqda, üst rəfə Alyaska halibutlu bir çörək qabı əlavə edin. 8 dəqiqə bişirin. Şəxsən balığımı sevirəm, daha çox xoşunuz gəlsə 10 dəqiqə buraxın. Bu da filetoların qalınlığından asılıdır. Bu reseptdə istifadə etdiyimlər daha qalın tərəfdə idi.

5. Alyaska halibutu bişirilərkən, salatı atın və bir xidmət qabına və ya fərdi qablara əlavə edin. Alyaska halibut hazır olduqda, salat və təzə limon dilimləri ilə xidmət edin! Zövq alın.


İstiqamətlər

  1. Paltarın hazırlanması ilə başlayın. Kiçik bir qabda qırmızı şərab sirkəsi, Dijon xardal, oregano, sarımsaq, 1/2 çay qaşığı duz (və ya dadmaq üçün) və 1/4 çay qaşığı bibər (və ya dadmaq üçün) qarışdırın. Sirkə qarışığına yavaş -yavaş zeytun yağı əlavə edin. Limon suyunu çalın. Bir bankaya tökün və qalan salatı hazırlayarkən soyuducuda saxlayın.
  2. Orzo makaronunu paket təlimatlarına uyğun olaraq bişirin. Drenaj edin və soyuq suda yuyun. 2-3 yemək qaşığı sarğı tökün və böyük bir qaba tökün.
  3. Bu vaxt, qalan maddələri hazırlayın: orkinos boşaltın və makaron əlavə edin. Qovrulmuş bolqar bibərini incə doğrayın, zeytunu qaba doğrayın, cəfəri incə doğrayın, qırmızı soğanı doğrayın və xiyar doğrayın. Bütün maddələri makarona əlavə edin.
  4. Zövqə görə sarğı ilə atın (hamısını və ya daha azını istifadə edə bilərsiniz) və üzərinə feta pendiri əlavə edin. Dərhal atın və zövq alın!


Aralıq dənizi dəniz məhsulları salatı resepti - Reseptlər

Əlaqəli resept kolleksiyaları

Sarımsağı soyun və sarımsaq sıxaraq sirkəyə sarımsaq əlavə edin və ən az 10 dəqiqə oturun. (Alternativ olaraq, sarımsağınız yoxdursa, sarımsağı xırda doğrayın, sonra duz səpin və bıçağınızın kənarını ovuşdurun, sarımsağı incə bir pastaya doğrayın, sonra yuxarıdakı kimi sirkəyə əlavə edin.) Bibər, oregano qarışdırın. , fesleğen və qırmızı bibər sirkə halına gəlir. Doğranmış soğan və ya soğan əlavə edin, qarışdırın.

Marul və ya ispanaq yarpaqlarını yuyun və qurudun, 1 və ya 2 düymlük parçalara ayırın. Sirkə və sarımsağa əlavə edin. Xiyarın böyük toxumlarını soyun və çıxarın. Xiyarı bir santimetrlik parçalara ayırın və ya sikkələrə kəsin və qara bibər əlavə edin.

Variant: Yağın içərisində olan İtalyan yığılmış tonno (ton balığı) digər salat maddələri ilə birlikdə atıla bilər. Pita çörəyi və Feta kimi pendir parçaları ilə birlikdə bu versiyaya xidmət edin. Hamsi və zeytun dadından zövq alırsınızsa, onlar da bu salatda yaxşı gedirlər.

Həmişə özünü üstələyirsən. Bu saytdan yüzlərlə resept toplayıram. Şefin köməkçisi olaraq şəxsən kulinariya sənətinə həvəsim var və bu işlə məşğulam. Ləzzətli hissə, şübhəsiz ki, ən böyük faydalardan biridir, lakin toxumaların, rənglərin, ləzzətlərin yaradılması, kənarda və yuxarıda əldə etdiyiniz ustalıq sənətidir. Oxuduqca demək olar ki, onun birləşməsinin dadına baxa bilərəm. Tərkiblərinizi necə təəccübləndirdiyinizi kifayət qədər vurğulaya bilmərəm.

Şəxsən mən reseptləri olduğu kimi sınayıram və dad qönçələrim tamamilə aşiq olana qədər əlavə və ya silirəm. "CM" nin ləzzətlərinə toxunan yoxdur, yox! toxunmur.

Halbuki, dünyanın müxtəlif yerlərindən hazırladığınız möhtəşəm yeməklərin hamısını hələ yaşamamaq şərti ilə, sizi dublyaj etdiyim kimi "Məşhur CM" böyük həvəslə gözləyirəm. H.F.

Məqsədli deyil və təsadüfən təsadüfən deyil, özüm e-poçt göndərmədən əvvəl bunun sizin tərəfinizdən göndərildiyini dəfələrlə müşahidə etmişəm. YENİDƏN.

Soruşmalıyam, restoranınız varmı? Bəlkə məşhur bir aşbazsınız? Təqdimatlarınızda təqdim olunan maddələrin, zövqlərin və toxumaların ən böyük qarışıqlarının həmişə mənə müraciət etməsi heç vaxt uğursuz olmaz. Oxumalarımı bitirdiyim zaman, bunun arxasında "CM" dayanır. HA! HA! Nə bilirsən, CM mətbəximi və qarnımı yenidən ziyarət edir.

Dad bir -birindən fərqlənir və çox fərdi, buna görə də mükəmməl dadımız olduğuna əminəm. Yenidən H.F. !! İstiqamətlərin sonunda baş hərflərinizi gördüyümdə həmişə gülümsəyirəm və günahkar olub -olmadığınızı görmək üçün hər resepti aşağıya fırlatmalı olub -olmadığımı düşünməyə başlayıram.

Daha da şəxsi bir qeyd olaraq, həmişə məni onlayn və mətbəxdə-oflayn olaraq gülümsəyirsən. Bir kitabınız və ya paylaşacağınız başqa bir reseptiniz varsa, məni asmayın, hamısını mənə göndərin HA! HA! və zəhmət olmasa GLORY paylaşın.

Eləcə də azadlığa çıxmadığım üçün deyil, həm də çox cazibədəyəm. Zəhmət olmasa ehtirasınızı qoruyun.

Səni sevirəm və hətta tanımıram. Həqiqətən inanıram və "BİLİRƏM" sənə böyük ehtiras bəxş edir, ya da möhtəşəm kulinariya yeməklərinə davam etməzdim.


Asan Aralıq dənizi salatı resepti

Şimali Amerikada temperatur bu qədər isti olduğu üçün çöldə şam yeməyi təşkil etmək və açıq havada əylənmək vaxtıdır. Həqiqətən yaz qışqıran yeməklərdən biri yaxşı və ləzzətli bir salat qabıdır, razısınızmı? Digər yeməklərdən daha ləzzətli və daha yüngüldür.

Mənim kimi olsanız, yəqin ki, hər cür salatı sevirsiniz və yalnız yayda deyil, bütün il boyu yeyirsiniz. Dəniz məhsulları olan Avokado Tuna Salatı, Somon Doğranmış Salat və Karides Avokado Pomidor Salatı kimi salatları sevirəm. Mm … Çox yaxşı, hazırlanması çox sadə və yaxşı proteinlə doludur. Ayrıca toyuqlu salatlar, Pesto Toyuq Salatı və Chimichurri Toyuq Kıyılmış Salatası kimi əla və dadlıdır.

Ancaq deməliyəm ki, bu asan Aralıq dənizi salatı mənim ən çox sevdiyim salatlardan biridir, çünki xiyar, qırmızı soğan, pomidor və bolqar bibəri kimi sevdiyim bütün tərəvəzlərə malikdir. Bunun üzərinə sarğı zeytun yağı, limon suyu və sarımsaqdan hazırlanır və hazırlanması çox asandır və bütün bu ləzzətli maddələrlə yaxşı gedir. Instant Pot Aralıq dənizi Toyuq Tarifimdə olduğu kimi Aralıq dənizi ləzzətini sevirəm, buna görə də bu salat həmişə bir hitdir.

Günəşdə qurudulmuş pomidor səbəbiylə çox ləzzət qatdığı üçün bu asan Aralıq dənizi salatını da sevirəm. Günəşdə qurudulmuş pomidor da sağlamlığınız üçün faydalıdır. Niyə? Çoxlu antioksidanlar, vitaminlər və faydalı minerallar var. Ancaq günəşdə qurudulmuş pomidorlarımı alanda həmişə sızma zeytun yağı olanları seçirəm, çünki bu yağ sizin üçün yaxşıdır. Bəzi markalar, trans yağ və müxtəlif sənaye kimyəvi maddələrlə dolu sağlam olmayan bitki yağları ilə günəşdə qurudulmuş pomidor satır. Beləliklə, zeytun yağında günəşdə qurudulmuş pomidorları bu kimi alın. Amazon -da asanlıqla satın ala bilərsiniz.


3. Cəfəri ilə limonlu karides salatı

Gününüzü "Girit Yeməkləri: Dünyanın Ən Sağlam İnsanlarının Ənənəvi Tarifləri" ndən sadə Girit Karides Salatımızla işıqlandırın. Şşş… Şirkət bu salatın bir anda bir araya gəldiyini bilməsinə ehtiyac yoxdur. Zeytun yağı, cəfəri və limonla bəzədilmiş bu ləzzətləri qarşısıalınmaz tapacaqsınız.

Burada resept!


Dəniz məhsulları salatı ümumiyyətlə təzə kərəviz, mayo və ədviyyatlar olan qaymaqlı, yunç ətinə əsaslanan reseptdir. Ən yaxşısı göyərtilərdə, ya da bir sandviçdə və ya paketdə verilir.

Yengeç ətini təqlid etməyin yaxşı tərəfi bişirmək lazım deyil. Bu Yengeç Əti Güveç kimi reseptlərdə bişmiş ləzzətli dadı olsa da, lazım deyil və dərhal paketdən yeyilə bilər.


Blok Səbəbi: Bölgənizdən giriş təhlükəsizlik səbəbiylə müvəqqəti olaraq məhdudlaşdırılıb.
Vaxt: Sal, 15 İyun 2021 9:18:58 GMT

Wordfence haqqında

Wordfence, 3 milyondan çox WordPress saytına quraşdırılmış bir təhlükəsizlik plaginidir. Bu saytın sahibi öz saytına girişi idarə etmək üçün Wordfence -dən istifadə edir.

Wordfence və#039s bloklama vasitələri haqqında məlumat əldə etmək üçün sənədləri oxuya bilərsiniz və ya Wordfence haqqında daha çox məlumat əldə etmək üçün wordfence.com saytına daxil ola bilərsiniz.

Wordfence tərəfindən 15 Sentyabr 2021 9:18:58 GMT -də yaradılmışdır.
Kompüteriniz və#039 -un vaxtı:.


Videoya baxın: Omega-3 və D Vitamini mənbəyi olan dəniz məhsulları ilə 3 fərqli yemək. Healthier Azerbaijan (Dekabr 2021).