Yeni reseptlər

Banana pancake resepti

Banana pancake resepti

  • Reseptlər
  • Yemək növü
  • Pancake
  • Ayranlı pancake

Hazırlanması asandır və tez yox olurlar!

Bunu 105 nəfər etdi

TərkibiXidmət edir: 6

  • 125 q sadə un
  • 85 q kəpəkli un
  • 1/4 çay qaşığı duz
  • 2 1/2 çay qaşığı qabartma tozu
  • 2 xörək qaşığı şəkər tozu
  • 335 ml ayran
  • 2 kiçik yetişmiş banan, incə doğranmışdır

MetodHazırlıq: 5 dəq ›Aşpaz: 10 dəq› Hazırlıq: 15 dəq

  1. Böyük bir qabda düz un, kəpəkli un, duz, qabartma tozu və şəkəri qarışdırın. Ayran və bananları nəmlənənə qədər qarışdırın.
  2. Bir az yağlanmış qızardılmış tavanı orta yüksək istilik üzərində qızdırın. Hamuru tavaya tökün və ya götürün, hər pancake üçün təxminən 60 ml istifadə edin. Hər iki tərəfdə qəhvəyi və isti xidmət edin.

Pancake necə

Pancake video kolleksiyamızla flopları unudun! Ənənəvi pancake -dən ləzzətli kreplərə qədər hər şeyi necə edəcəyinizi sizə göstərəcəyik. İndi baxın!

Son baxılanlar

Rəylər və reytinqlərOrta qlobal reytinq:(93)

İngilis dilində rəylər (78)

Fərqli maddələr istifadə olunur. Xəmirin yarısına darçın əlavə olunur. Hər ikisi də gözəl idi-25 Yanvar 2010

səhər yeməyi üçün bu banan pancake xidmət və onlar bir müalicə aşağı getdi. Onların bu qədər asan olacağını düşünməzdim! Mütləq yenidən edəcək-25 Yanvar 2010

Həddindən artıq yetişmiş bananları istifadə etməyin mükəmməl bir yolu olan yaxşı bir resept-06 Fevral 2013


Unsuz Banan Pancake

(3 səs)

Şəxsi qeyd əlavə etmək üçün daxil olmalısınız. Giriş | Qeydiyyatdan keçin

Qeydlərim

Resepti qutunuza əlavə edirik.

Bu resept qutunuza əlavə edildi.

Resept əlavə etmək üçün daxil olmalısınız. Giriş | Qeydiyyatdan keçin

Bu Resepti Paylaşın

Bu Unsuz Banana Pancake hazırladığınızı eşidən kimi səhər yeməyi masasına tələsəcəklər. Ehtiyacınız olan yalnız beş sadə maddə və bir tava və hər kəsin banana gedəcəyi bu az yağlı pancake hazırlaya bilərsiniz!

Ehtiyacınız olacaq

  • 2 yetişmiş banan, soyulmuş
  • 3 yumurta
  • 1 çay qaşığı qabartma tozu
  • 1 çay qaşığı vanil ekstraktı
  • 1/4 çay qaşığı darçın

Nə etməli

  1. Orta bir qabda bananları yumşalana qədər doğrayın. Qalan maddələri əlavə edin və hamarlanana qədər çırpın.
  2. Bir qızartma qabını və ya tavanı bişirmə spreyi ilə örtün və qızdırana qədər orta-aşağı istilikdə qızdırın.
  3. Hər bir pancake üçün 1/8 fincan xəmiri qızartma qabına tökün və 1-2 dəqiqə və ya qabarcıqlar meydana gələnə qədər bişirin. Pancakları yumşaq bir şəkildə çevirin və 1 dəqiqə daha qızardıncaya qədər bişirin. Bütün xəmir istifadə olunana qədər təkrarlayın.

Qeydlər

  • Bir qənnadı şəkəri və ya şəkərsiz ağcaqayın siropu səpin.
  • Bu banan pancake-nin tamamilə qlütensiz olmasını istəyirsinizsə, özü olmayan çörək pudrası istifadə etdiyinizə əmin olun!

Növbəti:

Bu Resepti Paylaşın

Resept Xülasəsi

  • 1 3/4 fincan çox məqsədli un
  • 2 çay qaşığı qabartma tozu
  • 1/2 çay qaşığı çörək soda
  • 3/4 çay qaşığı kosher duzu
  • 1/4 çay qaşığı darçın
  • 2 çox yetişmiş banan
  • 1 1/2 fincan ayran
  • 2 xörək qaşığı bitki yağı
  • 2 xörək qaşığı bal
  • 1 yumurta
  • Garnitür üçün dilimlənmiş 1 banan
  • ağcaqayın siropu

Böyük bir qabda unu, qabartma tozunu, çörək soda, duz və darçını qarışdırın.

Başqa bir qabda soyulmuş bananları qoyun və pulpa və şərbət halına gələnə qədər çəngəl ilə əzin. Ayranı qarışdırana qədər qarışdırın. Yağ, bal və yumurta əlavə edin və çəngəl ilə tamamilə qarışana qədər qarışdırın.

Bir qarışdırıcı qaşıq istifadə edərək, quru ciblər qalmayana qədər yaş maddələri quru maddələrə qarışdırın.

Böyük bir yapışmayan tavanı orta yüksəklikdə qızdırın. Tava üzərində heç bir şeyin toxunmamasına diqqət edərək səthin 3 yerinə 1/4 fincan kaşığı tökün. Hamuru təxminən 1/2 düym qalınlığa qədər yaymaq üçün ölçmə qabının arxasını istifadə edin. Hamurun səthində baloncuklar göründükdə, hər bir pancake bir spatula ilə yumşaq bir şəkildə çevirin. Kenarları xırtıldayan və quruyana qədər bişirin və ortası artıq maye olmayacaq.

Banan dilimləri və ağcaqayın siropu ilə ən yaxşı isti pancake. Dərhal xidmət edin.


    3 yetişmiş banan
    1 yumurta
    1 çay qaşığı vanil ekstraktı
    1/2 çay qaşığı darçın
    1/4 çay qaşığı hindistan cevizi
    1/2 fincan şəkər
    2 stəkan çox məqsədli un
    1 xörək qaşığı qabartma tozu
    1/2 fincan yağsız süd

Bananları əzin və yumurta, şəkər, vanilya, darçın və hindistan cevizi ilə yaxşıca qarışdırın.

Qarışığa un və qabartma tozunu süzün və yaxşı qarışdırın. Hamısının bir araya gəldiyinə əmin olun.

Süd əlavə edin və yaxşı qarışdırmağa davam edin.

Qovurma bişirirsinizsə, bir qaşıq meyvəni isti yağa tökün və kənarları qəhvəyi olduqda çevirin.

Pancake hazırlayırsınızsa - qızdırılan və püskürtülmüş bir qızartma qabına qoyun və üst təbəqədə kabarcıklar əmələ gəldikdə və ya quruduqda göründükdə çevirin (bişirin).


Yumurtasız banan pancake necə hazırlanır

10. Tava yağı və ya yağı ilə yağlayın. Artıqlığı silin. Kifayət qədər isti olduqda alovu orta səviyyəyə qoyun. 1 kaşığı xəmir tökün. Çox yaymayın, hamurun tutarlılığı doğru olarsa, öz -özünə yayılır. İstiliyi yaxşı tənzimləməlisiniz, əks halda içəridə bişirmədən çox tez qəhvəyi olacaqlar.

11. Üzünü örtün və 1-2 dəqiqə bişirin.

12. Kenarlara doğru yağ əlavə edin.

13. Baza qurulduqda onu çevirin.

14. Kiçik bir atəşdə qızılı rəngə qədər bişirin. İçəridən yaxşı bişdiyinə əmin olun. Bunu bir kənara qoyun və qalanını etməyə davam edin. Təxminən 4 pancake alacaqsınız.

15. Bunlar doldurmaq üçün istifadə etdiyim maddələrdir.

16. 1 çay qaşığı kərə yağı əlavə edin və dilimlənmiş bananları isti tavaya qoyun. Bir tərəfdən və ya hər iki tərəfi karamelize olana qədər bişirin. Bunu etmək üçün bananlarınızın çox yetişmədiyinə əmin olun. Bunun üçün yalnız yetişmiş və möhkəm olması yaxşıdır. Onları çox çevirməyin, tavaya yapışırlar.

Karamelləşdirilmiş banan, choco cipsi və şərbət ilə yumurtasız banan pancake xidmət edin.


  1. Qatıq, kəsmik, yumurta və limon suyunu bir qabda çalın. Unu, çörək soda və duzu başqa bir qabda qarışdırın.
  2. Un qarışığını qatıq qarışığına əlavə edin və qarışdırılana qədər qarışdırın.
  3. Böyük bir tava və ya qızardılmış tavanı orta-aşağı istilikdə qızdırın. Yapışmayan bişirmə spreyi ilə örtün və böyük qaşıqlara xəmir əlavə edin (hər biri təxminən 2 yemək qaşığı).
  4. Hamur tavaya dəyən kimi, hər bir pancake üzərinə üç və ya dörd banan dilimi əlavə edin, yumşaq bir şəkildə xəmirə sıxın.
  5. Üstləri köpüklənməyə başlayana qədər 3-5 dəqiqə bişirin. Pancakları çevirin və qəhvəyi olana qədər ikinci tərəfdən 3 dəqiqə daha uzun müddət bişirin.
  6. Tava ölçüsündən asılı olaraq hamurdan keçmək bir neçə dəstə çəkəcək. Partiyalarla işləyərkən pancake'ləri 200 ° F sobada isti saxlaya bilərsiniz.
  7. Daha çox dilimlənmiş banan və bir az şərbət ilə xidmət edin.

Bu İpucu yeyin

Əksər supermarket şərbətləri, demək olar ki, tamamilə yüksək fruktozalı qarğıdalı şərbətindən və ağcaqayın ləzzətini təxmin etmək üçün hazırlanmış kimyəvi qatqılardan hazırlanır. Ancaq əsl ağcaqayın siropu olduqca bahalı ola bilər. Həll? Meyvə kompotu.

Bir torba dondurulmuş meyvə götürün (yaban mersini, çiyələk və qarışıq giləmeyvə yaxşı işləyir), 1⁄2 stəkan su və 1⁄4 stəkan şəkər olan bir tencereye tökün və meyvə isti olana və qarışıq yaranana qədər 10 dəqiqə bişirin. qalınlaşdı. Bütün pancake və waffle ehtiyaclarınız üçün istifadə edin.


  • 1 1/2 fincan çox məqsədli un, düzəldilmişdir
  • 2 xörək qaşığı şəkər
  • 2 çay qaşığı qabartma tozu
  • 1/2 çay qaşığı duz
  • 1/4 Çay qaşığı darçın
  • 1/4 Çay qaşığı qoz -fındıq
  • 1 orta bişmiş banan
  • 1 stəkan ayran
  • 2 böyük yumurta
  • 1/2 çay qaşığı təmiz vanil ekstraktı
  • 3 xörək qaşığı ərinmiş kərə yağı
  • 1/4 fincan bitki yağı
  • yemək üçün əlavə duzsuz yağ

Orta bir qabda unu, şəkəri, qabartma tozunu, duzu, darçını və qoz -fındıqı çırpın və kənara qoyun.

Kiçik bir qabda, bananı demək olar ki, hamar olana qədər çəngəl ilə əzin. Ayrı bir qabda yumurta, ayran və vanil ekstraktı çırpın və banan püresi ilə birləşdirin.

Banan qarışığını ərinmiş yağ və ayrılmış un qarışığı ilə birləşdirin. Hamuru kauçuk bir spatula ilə yumşaq bir şəkildə qarışdırın, çox qarışdırmayın. Xəmir qalın və qabarıq olmalıdır.

Bir qızartma qabı və ya yapışmayan tavanı orta atəşə qoyun. Qaynadıqdan sonra üzərinə 1 xörək qaşığı bitki yağı və bir parça kərə yağı əlavə edib qarışdırın.

Pancake hamurunu 1/4 fincan ilə qızartma qabına atın, pancake təxminən 2 düym aralığa qoyun. Hər bir pancake üzərində bir neçə deşik meydana gələnə qədər bişirin və alt tərəfi qızıl qəhvəyi rəngdədir, təxminən 2 dəqiqə. Pancakları çevirin və dibi qızıl qəhvəyi olana və üstü şişənə qədər 1-2 dəqiqə daha bişirin. Spatuladan istifadə edərək, pancake bir xidmət boşqabına köçürün.

Tencereyi kağız dəsmallarla silin, daha çox yağ və yağ əlavə edin və qalan xəmirlə təkrarlayın.


Yemək proqramından bezmisiniz?

Bir tələyə düşdünüz və ya sınamaq üçün əyləncəli yeni reseptlər axtarırsınız?

Facebook Qrupumuz hər gün böyüyür! Hələ qoşulmamışsınızsa, sizi yoxlamağa və əyləncəyə qatılmağa dəvət edirik.

Resept fikirləri istəyə, yemək texnikası haqqında danışa və ya sizin üçün uyğun yeni tava dəstini tapmağa kömək edə bilərsiniz. Artıq qoşulmusunuzsa, bir dostunuzu dəvət edin!


Vegan banan pancake necə hazırlanır

Resept testi zamanı meyvədə çox banan istifadə etmək istədiyim zaman davam edən problem.

Banan vafli reseptimlə içəri doğru bişmiş səviyyəyə çatmaq üçün xaricdən çox qızıl qəhvəyi rəng alana qədər uzun müddət bişirməli olduğumu gördüm.

Qazlı sobada bu pancake bişirdikdə, içindəki düzgün quruluşa çatmamış xaricdən yandırılardı. Dadı əla idi! Amma içəri çox islanmışdı.

Hamurda yalnız bir böyük banan istifadə edənə qədər banan miqdarını azaltmalı oldum. Çox deyil, amma kifayət qədər olduğu ortaya çıxdı ki, pancake ləzzətli banan ləzzətinə malikdir, lakin yenə də içərisində gözəl və yüngül və tüklüdür və çox banan ağırlığında deyil.

Hamur hazırlamaq, unu bir qarışdırıcı qaba süzmək və bir az şəkər, qabartma tozu, duz və darçın əlavə etmək və qarışdırmaqla bağlı olan sadə bir haldır.

Sonra bir qaba bir az hindistan cevizi yağı əlavə edin və bir az soya südü və vanil ekstraktı ilə qarışdırın.

Tava bir az hindistan cevizi yağı ilə qızdırılana qədər qızdırın və sonra ilk pancake üçün təxminən 1/4 fincan xəmir əlavə edin. Üstündə kiçik baloncuklar olan kənarlar boyunca bir az quru görünməyə başladıqda, onu çevirin və gözəl qəhvəyi olana qədər digər tərəfdən bişirin.


Qidalanma məlumatı

Resept: Banana Çörəkli Pancake

Bu reseptdə xidmət edin: 4

Kalori: 335.4
Ümumi yağ: 14,3 q 21.9%
Doymuş yağ: 4 g 19.8%
Xolesterol: 0 mq 0%
Natrium: 349.1 mq 14.5%
Ümumi karbohidratlar: 49.2 g 16.4%
Pəhriz lifi: 4,3 g 17.3%
Şəkər: 14.6 q
Protein: 6,5 q 12.9%
A vitamini: 0.1% C vitamini: 9%
Kalsium: 30.4% Dəmir: 14.5%

* Gündəlik Dəyərlər 2000 kalorili diyetə əsaslanır. Gündəlik dəyərləriniz, kalori ehtiyacınızdan asılı olaraq daha yüksək və ya daha aşağı ola bilər.